足内翻怎么矫正：
临床上引起足内翻的原因，一般是先天性的马蹄内翻足，另一种是后天性创伤获得的一种足内翻。先天性的足内翻是一种最常见的先天畸形，一般出生后就有畸形。目前其发病原因并不清楚，其主要是由于足部的肌力不平衡所致。足内翻怎么治疗？
第一，对于先天性的马蹄内翻足。我们可以在早期采用手法纠正，需要反复多次，一般是一手固定足跟部，另一手纠正足内翻以及全部内收，即一手拇指压住距骨作为支点，另一手压足全部外展。对畸形严重的患儿，每次校正一部分，同时采用长腿石膏固定维持约一周。
第二，另外我们可以采用支具进行矫正。对于足内翻畸形严重经非手术治疗无法缓解的患者，我们需要采取手术治疗。而对于后天性创伤引起的足内翻，其一般非手术疗法效果欠佳。我们建议行手术治疗。
扁平足的矫正方法：
扁平足在小孩发育期间，足弓没有发育好就发现建议做功能锻炼，比如提脚后、提踵的锻炼，可以增加局部小肌肉的力量，在锻炼过程中，也能够促进足弓有所恢复。
成年人经常走路走不了很远就觉得酸麻不舒服，比较严重的还会出现脚的外翻，出现脚的内侧足舟骨会鼓起来，会摩擦鞋子，局部出现破溃，这类患者可以配戴矫形支具改善足部的受力来缓解；对于严重的扁平足，支具效果不好的时候，就需要做手术治疗，比如三关节融合把脚放正，才能达到比较好的治疗效果。
扁平足的危害：
正常的脚是有一个横弓、两个纵弓，脚是有弹性的，保护足部底下的血管和神经的安全。
扁平足患者因为没有足弓这个结构，所以脚受力不均匀，使劲比别人付出更多的努力，足部特别容易疲劳；扁平足也容易伴发有畸形，因为扁平足伴有足外翻，畸形以后受力不均匀，受力集中的部位的磨损、劳损就会加快，尤其是足的内侧，足舟骨会鼓出来，甚至有的会磨出茧子，磨破；脚底的血管神经没有了保护，长期受压导致酸胀、麻木的感觉，时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼，促进足部平衡，加强足部小肌肉的锻炼。
扁平足怎么判断：
对于医生，扁平足直接通过外形就可以判断。平时在家可以将脚打湿站在报纸上，通过观察脚印判断。正常因为有足弓，所以脚印为前脚掌和后脚掌，中间部分是悬空的，扁平足没有足弓所以中间是平面的。
如果脚印接触面积越大说明扁平足越厉害，也有处于中间位置的，未完全达到扁平足但接触面积已经比正常人打了，所以这是判断扁平足的重要标志。严重的扁平足还是需要拍片子更直观的检查骨骼发育的情况及有没有其他的骨骼的畸形综合判断。
什么是扁平足：
正常的脚有三个弓：
一个横弓；两个纵弓，是向上抬起的弓形的。骨头就是弓背，脚底的折筋膜就像弓弦一样。当发育异常，足弓没有发育出来，这时候脚是平的，就是扁平足。扁平足弓背和弓弦是平行的，很难起到弹性的作用，更容易出现劳损。
另外足弓也起到保护的作用，因为重要的血管和神经都从脚底走，有足弓的存在，血管和神经不会受到压迫。而扁平足每走一步都在挤压血管和神经，血管神经受到挤压之后，也容易造成很多的症状，造成局部的酸麻胀痛。