颈椎增生的最好治疗方法：
颈椎增生即颈椎骨质增生，老百姓称为“骨刺”，是由于年龄增长、劳累、关节创伤等长期慢性损伤引起骨性组织增生，与颈椎退行性改变、头颈部长期处于单一姿势位置、负重、外伤、劳损等有关。
临床上本病的发病率较高。大多数骨质增生不会引起临床症状，也无需特殊处理。如果合并疼痛、酸胀、麻木等症状可通过调整生活方式、按摩、牵引、小针刀松解、药物缓解等等。如颈椎增生发生在椎体后缘，压迫脊髓神经，或颈椎前缘增生压迫食道引起吞咽困难者，需要及早手术解除压迫，避免病情进展造成不良后果。
所以颈椎骨质增生的治疗需根据临床症状与骨质增生的关系决定，最好的治疗方法是自我保护，改变不良习惯，避免病情进展。
脖子颈椎疼怎么办：
脖子颈椎疼是我们日常生活中一个常见的表现。面对脖子颈椎疼，首先应该找到原因，是肌肉的问题、血管的问题、神经的问题还是椎间盘的问题。不同的原因引起的脖子疼，治疗的方法是不一样的。所以在面对脖子疼颈椎疼的时候。
建议到医院来进行详细的检查，包括问诊查体、X线的检查、甚至是核磁的检查。神经系列的可能需要营养神经；骨头问题引起可能需要做骨头的治疗；若是症状比较重或者是结核、颈部感染一系列的全身疾病引起，应该做全身的治疗。
颈椎轻度骨质增生如何治疗：
颈椎轻度骨质增生实际上是存在于大量的人群当中。一般三十岁之后都会体检，体检报告很多会报颈椎轻度骨质增生，大可不必害怕。骨质增生就是一个蜕变，所谓蜕变就是生老病死的过程的改变。如果不伴有临床症状，颈椎不疼，工作生活也没有问题，就不用管，只要没有临床症状不用治疗和过度担心。
对于一些有临床症状的病人，可以采取一些理疗、按摩、牵引来缓解临床症状，但是增生是不会消除的，也不可能用药物来使增生消除。所以我们不用过多的去害怕，我们要要正视骨质增生的存在。
颈椎骨质增生怎么办：
颈椎骨质增生我们机体的退行性变的一个表现，它是一定会出现的，没有一个人这一辈子没有骨质增生。大部分的骨质增生是不疼的，是没有临床症状的，所以我们一定要辩证的对待骨质增生。
不要认为骨质增生一定是不好的，那么对于一些不好的骨质增生，比如它增生在椎管里了，它增生在小关节突了，它引起临床症状了，这个时候我们要采取医学干预或者是保守治疗或者是手术治疗。
我们采取把骨质增生去除的方法来去面对那些不好的骨质增生。好的骨质增生，或者说没有症状的骨质增生大可不必管它。