眼睛干涩中医怎么调理：
中医一般认为肝开窍于目，所以是肝阴不足，或者是肝血亏导致的眼睛干涩。临床常用滋补肝阴，滋养肾阴的药物，比如明目地黄丸或者杞菊地黄丸。此外有像肝火上炎也会导致眼睛干涩，但是眼睛干涩可能就不只是干涩，还有眼睛的眼屎，或者是眼睛多累，流淌泪跟热汤一样发热，甚至眼睛的麦粒肿眼睑的脓肿或者是白晶的结膜发炎或者白晶出血，就可以用清肝明目的药物。
除了用药之外眼睛干涩也可以考虑穴位按摩。眼睛周边的穴位像睛明穴、四白穴、太阳穴等等，通过穴位的按摩都能够有效的改善眼周的供血，缓解眼睛干涩。在日常生活中也应该多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素的食物，比如说枸杞子、橙子、橘子，还有像一些富含花青素的蔓越莓、覆盆子等等这些黑色的食物对眼睛都有一定好处。
怎么降肝火和肺火：
我们说肝火旺了，大部分是因为情志不遂或者说气滞化火引起的肝火上炎，有比方眼睛发红畏光，还有就是说结膜出血、头晕等。我们去肝火旺，中药和中成药有黄芪、枸杞子和菊花之类的。另外有一些就是龙胆，龙胆泻肝丸是去肝火的。
肺火旺我们在临床上也是比较多的，主要是咳嗽、黄痰咽痛，甚至有一些这种口干，从中药配方黄芩鱼腥草金荞麦都是一些祛肺火的，这个方子也是有肺肝火，这个其实可以比方后用这些祛肝火的这些药物，典型的就是这个叫泻白散就能很好的去肺火去肝火。