浅表性胃炎的饮食的注意事项：
胃部的疾病、胃肠道的疾病一定和饮食是相关的。就算再好的、再先进的、再昂贵的药物，如果没有饮食的控制、饮食的节制和饮食的调整，是不会有效的。
所以，对于胃部的疾患，饮食的注意的事项是十分关键的，对于浅表性胃炎来说，它是属于胃部疾病当中一个病情比较轻微的一种类型的胃炎。这个时候饮食也是需要调整、调控的。首先不能喝酒了，戒烟、戒酒，有一些辛辣的、刺激性的、酸的、冷的、高脂肪性的，比如说油炸的、煎炸的食物是要避免的，尽量的避免这些。
浅表性胃炎的危害有哪些：
浅表性胃炎属于临床常见疾病，完善胃镜检查可确诊为浅表性胃炎，是所有胃炎分型当中，程度比较轻的，预后比较好的这一类胃炎，它并不是十分严重的一类胃炎，危害性较小。
浅表性胃炎向坏的方向发展的这种可能性也是很小的，它和萎缩性胃炎不一样，萎缩性胃炎会有恶变可能性，但是浅表性胃炎，在没有病情变化的前提之下，一般不会诱发胃部癌症或出血，或者是其他的并发症和后续的一些变化，当然前提是在一定的时间条件的基础之上。
什么是浅表性胃炎：
在临床工作当中，很多患者因浅表性胃炎或慢性非萎缩性胃炎就诊，可通过胃镜检查确诊。浅表性胃炎可能是因为炎症细胞浸润胃黏膜上皮，但炎症没有进展得程度很深，而发生的一系列炎症反应。
浅表性的胃炎的发病机理是因为胃是囊袋状的器官，饮食后胃腔就会逐渐充盈、伸展变大，变的饱满和充盈，所进食的一些粗糙的、富含纤维的食物，经过摩擦和物理化学的作用，或多或少的会使胃粘膜细胞上皮产生一些炎症，这种情况就叫做浅表性胃炎。
浅表性胃炎有什么症状：
消化系统疾病尤其是胃部疾病，比如浅表性胃炎，它的症状是不典型和不特意的，就是说没有特征性的症状来说明患者就是胃炎，它不像其他系统的疾病，比如说患者得肺炎了，会有咳嗽、咳痰、发烧等症状，医生可通过这些症状，来考虑患者有继发性的肺部感染。
此外，浅表性胃炎的患者，可能也有一些很严重的临床表现，比如腹痛。但是胃部粘膜发生恶变时，患者可能仅有一些轻微的腹部不适，或者完全没有症状，在临床工作当中，往往有很多这样的患者是因为体检而发现了早期的胃癌，所以医生不能够仅凭症状来判断是否有胃炎。
浅表性胃炎严重吗：
浅表性胃炎是所有胃炎当中程度比较轻微的，对身体危害性最轻的一种胃炎。
浅表性胃炎的胃黏膜是比较光滑的，和正常的胃黏膜没有很大的区别。临床上大多没有明显的症状，如果患有浅表性胃炎，伴有腹痛、腹胀等症状。
可以通过注意生活规律、调整饮食结构和服用药物，不仅临床症状可以很快的缓解，而且胃部黏膜病变也可以完全逆转，恢复正常形态。
但是如果浅表性胃炎没有给予及时的处理和重视，病变也会进一步进展出现糜烂、出血、溃疡甚至癌变。
浅表性胃炎的症状及治疗：
浅表性胃炎是在所有胃炎中最轻微的一种炎症表现。大多是没有症状表现出来的，但是也有一些患者有不同程度的消化不良症状，主要是没有规律的上腹痛，与饮食没有关系，通常表现为弥漫性上腹部的灼痛、隐痛、胀痛，个别患者还会出现腹胀的情况，有些患者还会出现嗳气、早饱等表现，还会有个别患者出现消化道出血的症状。
胃镜检查是诊断浅表性胃炎的主要方法。如果胃镜证实有浅表性胃炎，同时伴有一些症状出现，可以对症治疗，一般三、五天的用药，就可以缓解不适的症状。