腹部抽脂肪好吗

2020-07-14

腹部抽脂肪好吗:
  如果决定要抽脂的话,要知道这两点:
  1、抽脂可以塑形,但无法大量减重。
  抽脂后身形会有很明显的改变,但体重的变化却不会很大,主要是因为抽脂更多用于雕塑身材,改善脂肪堆积部位;而抽脂的量又有控制,所以想通过抽脂大幅度减轻体重是不行的。
  2、吸掉的脂肪可以不反弹,但还在的脂肪就可能长胖。节食或运动减肥是让脂肪变小但数量没改变,当能量重新储存时,就反弹长胖了。抽脂不反弹指的是抽掉的这部分脂肪不再长回来,因为成年后脂肪细胞基本不再增加了。不过抽脂并不是把那个部位的脂肪都抽没了,而是会保留一定厚度的脂肪。如果摄取能量过多无法消耗时,会继续存在脂肪里,那就变胖了,不过变胖的幅度还是会比抽脂前小得多。
  所以,抽脂后不要肆无忌惮地吃喝而是继续保持健康的饮食,如果搭配适量运动锻炼肌肉的话,抽脂瘦身的效果就会更理想。



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任何的减肥方式都会有反弹的存在。同理,埋线减肥在一定情况下也会反弹。减肥其实是一个良好的生活习惯的建立。通过埋线刺激穴位,达到减肥的效果,此时,患者能保持一个良好的生活习惯即可维持体重。而此时患者暴饮暴食不加节制,且没有相应的运动量,这种情况下即可引起体重反弹。因此,在埋线减肥达到理想的体重后,患者在保持良好的生活习惯下不会反弹;反之,患者不加节制的摄入大量高热量食物而又不运动,就会引起体重反弹。

肥胖症和肥胖是一回事吗

肥胖症与肥胖不是一回事,应当区分开来。肥胖症,是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。多数为继发性肥胖,临床上许多基础代谢疾病,可引起肥胖症。如甲状腺功能低下的患者,因其基础代谢率低下,即使其摄入量很小,亦可引起肥胖症;而肥胖,更多只是平常生活中的概念,临床上通过体重指数(BMI=体重(kg)/身高(m)2),世界卫生组织提出BMI≥25为超重,≥30为肥胖。因此,生活概念中的肥胖,不能与临床上的肥胖症相混淆。