一吃饭就恶心怎么回事：
一吃饭就恶心这种情况，属于消化不良、食欲不振的症状。导致这种症状的主要原因还是消化系统的问题，比较常见的疾病有慢性胃炎、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、病毒性肝炎、酒精中毒等，另外，应用胃肠道刺激性的药物以后，尤其是化疗药物，也会出现这种症状。
针对这种情况，建议到医院消化内科就诊，化验血常规、肝肾功，做肝胆胰脾彩超，甚至胃镜，治疗可以口服促进胃动力的药物以及各种消化酶，比如多潘立酮、健胃消食片、多酶片以及复方阿嗪米特等。
通常这种情况和脾虚，脾胃不和的情况也有关系，如果存在腹胀的问题应该改善肠道动力调节症状，可以使用疏肝理气的方式去调整，也可以使用香砂养胃丸这样的药物去改善肠道。
同时应该注意饮食方面的调整，尽量避免摄入一些刺激性的饮食。
消化不良的症状：
消化不良是脾胃疾病最常见的症状，引起消化不良的原因有受胃邪侵袭，饮食不节，以及情绪激动。寒邪是受胃邪最常见的邪气，如果患者的胃受寒邪侵袭，就会出现消化不良的症状，还会出现胃痛，恶心呕吐，以及腹泻的症状。消化不良的患者要注意保温保暖，饮食规律、清淡，不要暴饮暴食。
另外，消化不良的患者要调节好自己的情绪，尤其是更年期的妇女，以及青春期的年轻人，更应该管理好自己的情绪，这对于消化系统有一个非常好的保护作用。
什么是功能性消化不良:
功能性消化不良属于中医的痞满、纳呆、反酸等证。具有上腹痛、上腹胀、早饱、暧气、食欲不振，恶心呕吐等不适症状。功能性消化不良的病因复杂，首先中医学认为由于脾胃虚弱，外感时邪或饮食不节，情志不畅等所致。其次还有以下几点:
第一，胃动力异常，如胃排空减慢等。
第二，精神状态与精神心理失衡有关，尤其处于焦虑或者抑郁状态，更容易诱发。
第三，胃对某些刺激感觉过敏。
第四，某些炎症刺激引起。
第五，部分病人与幽门螺杆菌感染有关。
第六，中枢神经系统和肠神经系统之间信息传递失常。
消化不良的症状：
消化不良要分是器质性的消化不良和功能性的消化不良。
一定要注意除外引起消化不良症状的一些器质性病变，比如溃疡、肿瘤，它一样可以表现为消化不良。因为消化不良本来就是一组症状的总称，比如可以表现为腹痛、腹胀、恶心、食欲不好；
另外，早餐时，吃一点东西就不想吃了，这些统统都可以叫做消化不良。当有了上述症状的时候，患者一定要先注意除外有没有器质性的问题。如果没有器质性的问题，再按照功能性消化不良来处理，患者打嗝、排气就能舒服。
小儿消化不良是小孩常见的一个症状，常表现有腹胀、胃气胀、早饱、恶心、呕吐、上腹灼热感等，引起消化不良最常见的原因是喂养不当，小孩脾胃功能比较弱，如果他进食过多或进食一些新鲜的食物，都会造成消化不良的表现，所以喂养不当是小儿消化不良最主要的原因。受凉也是一个辅助因素，受凉会加重症状，受凉时会表现出腹痛、打嗝等，这些也属于消化不良的表现。胃肠运动功能障碍、内脏高敏感性、精神心理因素等都会引起小儿消化不良。
消化不良是一个反复发生的情况，很多孩子每周会发生几次，并持续两个月以上，表现为腹痛、不想吃饭或腹胀，小儿发生消化不良后，用药治疗副作用较大，建议采用中医针灸或按摩的办法，按摩的治疗更为患儿所接受，也没有痛苦，效果也不错，推拿安全可靠见效快，副作用小。按摩对小孩比较柔和，以摩腹、推手掌、捏肌、后背分推为主，穴位按压以足三里、中脘等穴位为主，可以改善脾胃的运化、改善消化不良的症状。小儿消化不良最重要的是避免出现消化不良的症状，让孩子养成良好的饮食习惯等。