胃胀气吃什么食物：
胃胀气是临床的非常常见的症状，在门诊当中有很多患者出现腹部不适，腹部胀满的症状。对于大多数患者的胃胀气症状，尤其是病史不是很长的情况下，可能是患者进食不洁，比如暴饮暴食、进食辛辣刺激性的食物。或者可能是气候、全身疾病的影响，导致胃部的胀满不适。
胃胀气要吃什么药物要取决于检查，要对胃部胀气的患者进行一系列的检查，排除患者有没有器质性的疾病，如果没有问题，就认为是功能性的消化不良，这时患者一定要控制饮食，吃一些容易消化的食物，要少食多餐，比如进食一些软食，像粥、面条或面包这类的食物是比较好消化吸收的。鱼肉建议清蒸为主，这样少油少盐有助于食物的消化吸收。按照以上方法，胃部的胀气胀满的情况就会得以解决。
胃胀是怎么回事：
胃胀是指上腹部胀满不适感受，可伴有嗳气、恶心等症状。常见胃胀原因有以下几个方面：
1，胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常；
2，习惯性地吞食气体等不良习惯；
3，多食易产生气体食物；
4，抑郁症等情绪问题；
5，消化系统炎症、肿瘤等器质性病。