长期腹泻是什么原因：
长期腹泻在临床上所提到的叫做慢性腹泻，慢性腹泻一般它的病程要超过八周，也就是两个月以上的病程，称之为慢性腹泻。
慢性腹泻的原因有很多，有一部分是叫渗出性的腹泻，有一部分叫渗透性的腹泻，还有一些是由于胃肠功能紊乱所造成的腹泻，这些腹泻的原因是有很多种的，多种多样的；有一部分是由于的肠道的炎症所导致的，还有一部分是由于肠道的一些非特异性的炎症，也就是和自身免疫相关的；比如说有一些溃疡性结肠炎，有一些克罗恩病是这些原因所导致的，还有一部分是由于我们叫做肠易激综合征，这些是由于胃肠蠕动功能的亢进，使得肠道对水分的吸收减少所导致的腹泻。
综上而诉，慢性腹泻的病因有非常多，在这种情况之下一定要到医院就医就诊，完善一些相关的检查，而进一步的明确腹泻的原因，而采取有效的干预的措施。
拉肚子不能吃什么：
拉肚子、腹泻反复出现的情况下，患者在饮食上应该注意以下情况：
第一点，查明到底是什么原因引起的拉肚子。如果拉肚子就是急性的感染引起，饮食一定要注意清淡，可以吃流食、半流食。尤其拉肚子厉害的时候，一定要注意胃肠道的补水，因为腹泻的时候会有大量的肠液电解质丢失，这时候胃肠道补水是非常重要的。
第二点，像辛辣、刺激的、生冷的食物，要注意少吃。
第三点，如果是有其它明确的器质性的病变引起的拉肚子，那么饮食只是一方面，更重要的是针对原发病的治疗。
儿童腹泻是多种病因造成，有病毒性感染、细菌性感染、寄生虫感染。这些都可以造成儿童的腹泻。儿童腹泻首先要注意明确病因，一方面做相关的检查，包括便常规、血常规方面的检测，一方面家庭护理也要注意，注意儿童饮食卫生和食物种类、数量的选择，一定要让儿童吃相对清淡、温热、好消化的流食或者半流食。另外，家长还应时刻注意孩子的精神状态，是否有尿少、皮肤弹性差、意识障碍或者是脱水、酸中毒等方面的表现，一旦发现孩子有任何异常，要及时到医院进行诊断和治疗。
如果宝宝发生腹泻，不需要禁食，可以吃一些清淡、容易消化的食物。可以依照孩子的精神和食欲的状态进行少量多次进食。建议吃一些温热、好消化的流食或半流食，但是高脂肪、高蛋白的食物应该暂时停止食用。如果宝宝腹泻长时间不能缓解，建议及时到医院就诊，以明确病因，对症治疗。另外，像肠梗阻或者胃肠道穿孔，需要禁食和胃肠减压，需在医院采取相对应的治疗措施，而一般的消化不良以及一般性的胃肠炎造成的腹泻不主张完全禁食。
长期腹泻呢可以导致人体营养不良，面黄肌饥瘦，神疲乏力这些症状，该病起因于工作压力大、大脑过度疲劳引起的脑肠轴失调，办公楼群、白领人士最易患此病。因为对人体有利的成分都没有得到完全的吸收，所以应该早期的积极的进行治疗，排除外肠道占位性病变。
长期贪凉饮冷的人容易引起腹泻，比如说经常一进房间就开冰箱喝冷饮，早晨起来喝冷饮，吃面包，就容易引起腹泻，还有夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。中医认为是寒凉伤脾。