45天一次月经正常吗：
正常月经具有周期性。出血的第1天是月经周期的开始，两次月经第1天相间隔的时间称为一个月经周期。一般情况为21-35天，平均28天。但是月经是受每个人体内的内分泌激素的变化，包括下丘脑-垂体-卵巢轴的变化而形成的月经周期。
所以每次月经都是45天，也属于正常的月经周期。每个人体内的激素水平不一样，只要每次同时间水平相当，都算是正常的周期。但是如果这次45天，下次就是50天，再下次的时候可能会出现30天，这样的情况就称为月经失调了。
如果这样的情况，我们建议尽可能在月经来的第2-5天，早晨9-11点空腹查内分泌激素排除内分泌激素原因所造成。同时也要结合妇科的彩超，看子宫双附件有没有异常，根据情况可以进行周期的药物进行调理，因为月经周期的不规律会直接影响排卵，也可能会有不容易受孕的几率发生，所以一定要检查清楚后再决定治疗方案。
月经推迟10天正常吗：
正常的月经周期在23到30天之间，平均是28天，月经期大概是3天到7天不等，因人而异。
一般来说，只要月经周期是规律的，稳定的，月经提前一周或者推迟一周左右都属于正常范围内，不需要过分担心。若月经推迟10天以上，先要了解造成推迟的原因，排除怀孕或者身体是否有其他问题。如果只是偶尔如此，且月经周期有规律，其实也没有大碍；如果长期月经延后，最好及时就医，了解具体造成月经推迟的原因。下丘脑脑垂体相关疾病、甲状腺相关疾病、卵巢相关疾病等都有可能会引起月经推迟。
月经推迟的原因：首先要看最近生活有没有一些改变，比如情绪上的波动，生活过度的劳累或者环境的改变，比如外出出差有一些环境的影响，如果月经一向很正常，这个可以暂时观察，一次的月经不正常，一般不认为是一个疾病。第二个可能是一个月经失调的开始，这次月经不正常，以后即便是用药物调理她来月经了，那么下次来月经她还是错后，那么你可能是一个月经失调的开始，可以去找医生判断一下。第三个就是已婚的妇女，没有采取避孕措施，要除外是不是怀孕。
如果月经不来潮，首先要除外妊娠的可能。如不是怀孕，那主要还是因为女性的生殖轴功能异常所导致的。围绝经期的女性由于卵巢功能的下降，导致排卵功能的异常。还有一部分是因为精神压力过大或者由于过度的节食减肥，都有可能导致不来月经的情况。
一种还是要除外有没有怀孕的可能。还有一些属于生理性的。比如平时过食了一些寒冷的食品。要值得注意的是做过了流产或者是宫腔操作以后，月经不来潮，同时又肚子疼。要注意会不会有宫腔粘连，要通过到医院做详细的检查，才能够发现。
在来月经的时候，一定不要通过剧烈运动减肥。此时经血的下泄加上人体的抵抗力下降，往往会导致月经量增多，或者月经的淋漓不尽。可以调控自己的饮食，多食一些富含维生素类的或者是高蛋白的食物。这样既能够保证经期的营养供应也不至于导致脂肪的摄入过多。