子宫内膜薄怎么调理：
在正常的月经周期中，子宫内膜受卵巢分泌的雌激素和孕激素所控制。子宫内膜的周期性变化分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段，在月经周期的前半期，卵巢的卵泡分泌雌激素促进内膜增厚，卵泡成熟排卵后形成黄体分泌孕激素和雌激素。这个时候子宫内膜从增殖期转化为分泌期为受精卵着床做准备，如果排卵后卵子没有遇见精子，14天后月经来潮内膜再次变薄，这个是月经的生理性变化。
对于子宫内膜薄有全身内分泌的因素或者是局部的因素，前边了解了子宫内膜会变厚的原因，那么子宫内膜薄的原因有全身内分泌失调，比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障碍和生长激素缺乏。还有局部的因素，内膜受损粘连，比如人流刮宫术中损伤了子宫内膜，如果损伤内膜的基底层，内膜就会变薄。所以子宫内膜薄需要针对不同的病因给予处理，如果是流产后损伤子宫内膜导致宫腔粘连造成的子宫内膜薄，需要进行宫腔镜黏连分离术后用补充激素治疗。如果是年龄的增长、卵巢功能衰退、激素分泌不足会出现内膜变薄，和年龄相关的子宫内膜变薄导致月经量少，通常需要采取补充激素治疗来调理。
子宫内膜薄怎么办：
子宫内膜变薄，好多都是做完无痛人流之后的。所以建议做完无痛人流之后，要常规的吃三个月的短效避孕药，人为的去养子宫内膜。其实短效避孕药就是雌孕激素的血管疗法，它一个是避孕，另一个就是养子宫内膜的这种作用，所以子宫内膜变薄第一个办法就是吃短效避孕药，减少自己的熬夜，让自己的身体状态变好。
那么第二个办法就是你子宫内膜过度的变薄之后，去医院做个温腔镜，把宫腔里放一个宫内节育器，把宫腔撑开，这个时候再吃短效避孕药，也会对你子宫内膜的恢复有莫大的好处。吃三个月的避孕药之后，我们再把环取出来，这个时候我们再让你吃三个月的避孕药，这个时候你的子宫内膜变薄的情况就会有个明显的改善。
子宫内膜薄的原因：
其实我们临床上遇到了子宫内膜的问题还是比较多见的。有的人子宫内膜厚，那么相应的就是有的人子宫内膜薄，那么子宫内膜薄什么原因呢？其实我们前面也谈到了，主要就是咱们做的无痛人流造成的。这种无痛人流对子宫内膜的损伤是特别大的。因为你是在全麻下做的人工流产，那么这个时候医生有的时候常常刮宫就刮过度了，把你子宫内膜就刮薄了。
那么子宫内膜刮薄了之后，想让它再恢复回来，其实这是一个非常难的。所以子宫内膜薄，现在认为最主要的原因就是无痛人流的滥用。所以我建议大家尽量怀了孕之后不要去瞎做流产。如果要做流产的话，也尽量选择这种正规性的大医院去做流产。