慢性荨麻疹如何缓解：
患者如果出现了慢性荨麻疹，通常情况下需要尽力的寻找诱发慢性荨麻疹的原因，比如有的人可能对于特定的食品过敏，所以在平时就尽量避免已经发现的过敏性食品的食用。患者有的出现慢性荨麻疹可能是由于不良的刺激有关，比如经常搔抓，或者是由于一定的内衣挤压等导致这种情况的发生，在平时穿衣尽量需要宽松，避免穿衣太紧，这样也能够最大程度上缓解慢性荨麻疹的发生。
另外，慢性荨麻疹已经发生的，需要积极的进行抗过敏治疗，一般情况下可以口服抗组胺药物来治疗，比如可以口服第二代的抗组胺药氯雷他定，地氯雷他定，也可以口服依巴斯汀，依匹斯汀或者是盐酸西替利嗪，盐酸左西地利嗪等，也可以配合口服第一代的抗组胺药，比如口服扑尔敏，酮替芬，苯海拉明，苯噻啶，或者是赛庚啶等等，患者出现的这种慢性荨麻疹还需要尽量避免搔抓，避免吃一些辛辣刺激类的食品等，有的患者出现的慢性荨麻疹要避免烫洗，因为抗体以后可能造成皮肤的毛细血管扩张，这样也会形成慢性荨麻疹的发作。所以这些方面都需要有一定的注意。
怎样治疗慢性荨麻疹：
慢性荨麻疹一般是由急性荨麻疹发展而成的，比如急性荨麻疹没有及时治疗或久治不愈，病程高于一个月以上，称为慢性荨麻疹。
治疗荨麻疹一般采用第二代抗组胺类的药物，可以先采用一种药物，如氯雷他定，每天晚上睡觉前吃1颗，一周以后复诊，如果症状没有减轻，可以再加一种脱敏药，比如说扑尔敏、赛庚啶、西替利嗪、咪挫斯丁等，患者在一周后再次复诊。
如果病情已经得到控制，并且在慢慢缓解，可以继续服用两周时间。之后再慢慢减量，先减掉半片氯雷他定，随后再减掉其它药量，随着症状的缓解，最后将所有药物都停掉。在生活中要注意远离过敏源，提高自身免疫力，使慢性荨麻疹达到长期缓解。