自我治疗胃溃疡的方法：
胃病三分治、七分养，饮食很关键。胃溃疡患者都需要忌口，过冷、过硬、过酸、过辣、过甜等刺激性的食物要严格禁食。酒、饮料、浓茶也要严格禁止。
腌制食物中的亚硝酸盐易引发溃疡病变成胃癌。也需要从食谱中剔除。蜂蜜、小米粥、酸奶等有益胃黏膜恢复的食物可适量多吃。另外，适量的体育锻炼可以提升人体抵抗力，对胃溃疡的治疗和恢复都有正面、积极的作用。同时尽量避免服用损伤胃黏膜的非甾体类消炎药，如阿司匹林、布洛芬等。保持稳定的情绪，避免焦虑，保持规律的作息，避免熬夜。
如生活习惯的调整后症状不能改善者，可根据症状使用药物治疗：如胃黏膜保护剂：复方铝酸铋颗粒、果胶铋、磷酸铝凝胶、硫糖铝等；制酸药物：奥美拉唑、兰索拉唑、西咪替丁等；抗幽门螺旋杆菌治疗等。
胃溃疡的原因：
胃溃疡是临床当中一个比较严重的胃部疾病。溃疡就是胃黏膜烂掉了，有一个比较大的缺损，达到了胃黏膜的一定的厚度，所以胃溃疡是非常严重的。如果溃疡没有及时治疗，可能演变成胃癌。
胃溃疡的治疗需要做PPI的足疗程治疗，疗程一般达到两个月的时间，才能够使胃溃疡得以治愈。
所以如果得了胃溃疡，建议到正规的医院，接受正规的治疗，治疗以后做胃镜监测，观察胃黏膜溃疡的变化，愈合的情况，避免耽误疾病的治疗，促进疾病的预后效果。
急性肠胃炎症状：
急性胃肠炎的症状主要有以下几点：
第一，细菌性感染最常见，也包括病毒感染，在这种情况下，患者往往可以引起恶心、呕吐和腹泻。相比而言，腹泻可能比恶心、呕吐更常见；
第二，严重的情况下可以出现发烧，根据不同的感染程度，发烧的程度也可能不同，严重的甚至可以出现高烧；
第三，炎症严重的时候可以出现肚子疼，这时候往往腹痛的位置在脐周，或者腹部的四周，在排便之前有时候腹痛可能更严重。所以急性胃肠炎最主要的是症状比较急，在短期之内发作，而且也比较严重，但是治疗以后也可能会很快的缓解。
急性肠胃炎吃什么药：
急性肠胃炎吃药应结合具体情况分析：
第一，细菌感染往往会出现发热、腹痛、恶心及呕吐，这时候查血白细胞可能会升高，要给予抗生素，针对胃肠道的细菌感染引起的急性肠胃炎，抗生素有助于症状的缓解，常见的大于18岁以上的患者最推荐喹诺酮类抗生素；
第二，一些急性胃肠炎由病毒引起，患者可以出现腹泻，甚至恶心、呕吐，但发烧并不严重，查白细胞有可能正常，中性粒细胞也在正常的范围之内，在这种情况下更多的是给予调节胃肠道的一些药物，比如给一些益生菌来缓解腹泻，补充一些水和电解质，防止并发症的发生。
胃溃疡的概念是老百姓通俗的一种称法，在医学里，这一类病叫消化性溃疡。消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠球溃疡。十二指肠球溃疡是更常见的一种消化性溃疡。十二指肠球溃疡的主要特点是饥饿痛，病人一般饿的时候容易疼，稍微吃一点东西会好转一些。另外，还有夜间痛，季节性的疼痛，一般到秋天或春天时会发作。而且有反复发作的特点。胃溃疡的特点主要是进餐后疼痛，它是吃完之后疼痛的会更明显，饿肚子时相对会好一些，这就是胃溃疡的特点。
溃疡病或消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，绝大多数都是由于不规律的饮食习惯造成的，比如说暴饮暴食，吃夜宵，中医讲饭吃八分饱，应该是细嚼慢咽，定时定量，不吃过于肥甘厚味辛辣刺激的食品，保持已饥方食，未饱先止，这样就不容易得胃溃疡。