高血压食疗方法：
对于高血压患者来说，至少到目前为止，还没有发现哪一种食物具有明确的降压的功效。但是，必须明确，哪些食物或不良饮食习惯会导致血压的升高，或者有哪些食物使血压难以控制。
对于高血压患者，第一不吃太咸，食盐摄入量如果过高，可以引起水钠潴留而导致血压升高，所以要吃清淡的一些，严格来说每天的食盐量不能超过6克。研究发现，通过限盐，血压就可以能降低5到9毫米汞柱。第二个，高血压患者要吃绿叶蔬菜等含钾丰富的食物，而且新鲜蔬菜水果含有较多的纤维，有利于改善高血压患者便秘的状况。第三个就是不吃太油腻的食物，太油腻的食物一方面干扰血脂的代谢，容易引起高脂血症，而且会由于合并高血压会增加心脑血管疾病的发生。
但是好多病人也可能能走极端，比如说血压特别高的时候，他还想控制饮食来达到降压的目的，其实这个的大错特错，虽然饮食因素有助于控制血压，但绝对不能用饮食疗法代替药物，也就是说必须得吃药，同时也必须控制饮食。
高血压吃哪些中药：
中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治，即同样是高血压，不同的人会采用不同的药物治疗，不会一种病就只有一种药治疗，也不会这一种药物只治疗这种疾病。
高血压的用药，需要根据中医大夫辨证以后，才能决定吃什么药。目前为止，高血压比较常见的是分为四个证型，第一个证型是肝火上炎型，第二个证型是肝阳上亢型，第三个证型是阴阳两虚型，第四个证型是痰湿壅盛，具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同的药来治疗，这在中医里叫做同病异治。
所以至于具体到每一个人，你要吃什么样的中药，最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清。
建议大家在大夫的指导下规范用药。
高血压针灸什么穴位：
针灸治疗高血压效果很好。针灸治疗高血压需要患者就医辨证诊治，指导着高血压的用药，当然也指导着高血压的选穴。
针灸比较常用的一些穴，比如属于肝火上炎型的高血压，这种情况可以选一些，比如合谷穴、太冲穴、曲池穴，现代研究最有效的治疗高血压的穴位是足三里穴。另外还有耳朵上的一些穴位，耳穴对于调节血压、稳定血压、帮助改善症状，也是非常好的一些穴位。通过辨证，如果是属于肝火上炎，选以上这些穴；
如果是属于阴阳两虚，还有肾阴虚的情况，还要选一些滋阴的穴，比如太溪穴、照海穴、三阴交穴；如果是属于脾虚有痰湿，要选一些健脾、化痰的穴，比如中脘穴、三阴交穴、阴陵泉穴。建议高血压患者在正规医师的指导下，选择适合自己的穴位进行治疗。
艾灸能治高血压吗：
艾灸在中医里主要用于治疗虚寒性疾病，在中医里属于一种温热疗法。
高血压里主要比较常见的证型是肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢和痰浊壅盛。前三种证型，肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢，这些证型不太适宜用艾灸来治疗。比如痰浊壅盛这个证型里，如果痰浊壅盛属于虚寒性的痰，可以用艾灸来治疗；痰浊壅盛如果痰已化热，属于湿热性的痰浊，也不能用艾灸来治疗。
在阴阳两虚的高血压里，如果病人是以阳虚为主，可以用艾灸来治疗。如果是阴虚有阳亢，有火、有热的这种情况，不适宜用艾灸来治疗高血压。
高血压停药后会怎样：高血压的全称为原发性高血压，原发性高血压就是指根本的病因现在医学上不清楚，现在采取的治疗，其实并不是对高血压进行治愈的治疗，而是通过一些环节来控制血压，所以一旦停药不控制，就会发生反弹。
第一，大多数高血压的发病因素不能去除，一旦高血压形成，往往难以逆转，必须用药控制；
第二，坚持服药不仅能使血压稳定在理想水平，还可以保护心、脑、肾等重要器官不受损害。而间断服药或频繁换药，会加剧血压波动，还会加重靶器官损害。
当收缩压在140到160毫米汞柱之间为一级；160到180毫米汞柱为二级；大于180以上为三级高血压。当舒张压90到100毫米汞柱为一级；100到110毫米汞柱为二级；110毫米汞柱以上为三级。如果大于180以上是极高危高血压.