腰椎许莫氏结节严重吗：
腰椎许莫氏结节是指髓核经上下软骨板的裂隙突入椎体松质骨内。许莫氏结节的出现并不严重，这是正常的腰椎退化情况。随着年龄的增加，腰椎会慢慢开始退化，从而导致椎体当中有阴影出现。患者不用过于担心，保持正常的运动，则能够避免腰椎疾病的出现，所以需要积极的预防和避免加重。适当地锻炼对腰椎进行保护，患者需要适当地进行锻炼。很多人常常保持同一个姿势不进行运动，则容易造成腰椎肌肉劳损的情况，长时间还会造成腰椎椎骨出现错位等问题。
每日进行锻炼，能够避免腰椎疾病的出现。注意保暖，腰椎要保持健康，患者不仅仅需要进行锻炼，还需要对其进行保暖。特别是在寒冬的时候，对腰椎进行保暖，能够促进腰椎的血液循环，增强腰椎运动的活力，避免腰椎疾病的出现。特别是在一些老年患者当中，更是需要注意保暖，避免骨骼受寒。
腰突然直不起来是怎么回事：
腰突然直不起来常见于着凉、受寒或牵拉伤，直不起来可能有两种原因：
第一是软组织痉挛，即肌肉痉挛，查体时位于棘突两旁的竖脊肌硬梆梆一碰就疼，这是软组织痉挛引起的；第二是小关节紊乱，小关节周围有滑膜，滑膜崁顿就会出现疼痛而直不起腰来。临床上如果把小关节紊乱恢复后，病人仍感觉腰疼，此时需要考虑是否存在软组织痉挛，这两个原因一定要分开去看。临床上一定要检查它既有软组织痉挛，又有小关节紊乱或小关节滑膜崁顿的情况，这两个病因都需要纠正。
脚麻是什么原因：
脚麻也是首先从几个方面来分析一下：
第一，我们脚发麻最主要就是骨科的情况，就是说比方腓总神经压迫了以后，长时间翘二郎腿。我们因为压迫到腓总神经的另外的膝关节外面这一侧，它会引起发麻。生活中大家可能都有体验。
第二，我们这个腰椎管或者是腰椎的狭窄或者是腰椎管狭窄这种腰椎间盘突出的时候会引起这种脚麻了。或者说大腿疼痛或者腰麻、腰痛这些表现，这是骨科的问题。
第三，内科方面这种脚麻，常见于糖尿病合并周围神经病变。这个是在糖尿病的基础上出现。