早上起床腰疼是什么原因造成的：
早上起床时腰部疼痛，是骨科临床很常见的症状，这种情况一般和睡觉时床垫较软，夜间腰背肌肉没有充分支持，导致肌肉不能休息或者肌肉过度拉伸引起腰肌劳损，尤其是在受凉后明显加重。另外，白天高强度的体力劳动，会使腰背部肌肉处于紧绷状态，机体乳酸的代谢产物积聚过多，夜间睡觉休息不足难以及时分解，就会出现腰背部酸胀疼痛的症状，常见的治疗方法如下。
1、保持良好休息，避免强体力劳动，减少长时间坐着工作学习，使腰部充分放松。
2、适度腰背部肌肉锻炼。
3、可以使用热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，缓解疼痛。
4、如果患者疼痛剧烈，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬，塞来昔布等或者外用活血止痛的膏药。
5、如果长期疼痛建议去医院脊柱外科就诊。
腰肌劳损是怎么引起的：
腰肌劳损常见的原因有以下：
第一个是急性外伤，多见于长期不运动的情况，偶尔一次大运动量运动就会引起腰肌这种拉伤，拉伤之后肌纤维修复会需要一段时间，在没修复好时继续劳动，就可能引起慢性腰肌劳损。
第二个就是慢性劳损，老年人长期的弯腰干活会引起这种韧带和肌肉的力量下降，不足够承担腰部这种负荷，会引起慢性劳损，长期伏案工作、长期坐凳子或司机长期开车也是引起慢性腰肌劳损的原因。
第三个就是腰肌劳损合并腰间盘突出的病人，这种临床上不常见。
后脊柱疼痛是什么原因：
脊柱本身位于人体后方，脊柱疼痛有很多的原因，包括椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨关节病、腰肌筋膜炎、腰三横突综合征、腰椎滑脱、椎间盘炎等等一系列因素都可以引起后脊柱疼痛。如果后脊柱的剧烈疼痛时间比较长，需来医院做一系列检查和查体，评估脊柱稳定性。
还要进行X光检查是否伴有脊柱不稳，是否伴有椎间隙的狭窄。同时积极一点还做核磁评估神经功能，共同找到后脊柱疼痛原因。通过不同病因来进行不同治疗，理疗、按摩、牵引、针灸、手术、一些腰背肌功能锻炼，都能够达到一个相应的治疗效果。
腰肌劳损的症状特点：
腰肌劳损的症状表现是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛；劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重；不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处；
腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损通过卧床休息，保持放松的姿势或者中医理疗的方法可以恢复，症状也可以随之缓解。
腰肌劳损怎么治疗：
腰疼长期以来影响患者的正常生活、工作。需要做到及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。
及时明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情；及时有效的综合治疗中西医结合治疗，平时的自我保健，多加功能锻炼，配合针灸、中药、康复等综合治疗；及时的功能锻炼和康复后保健，除了积极治疗原发疾病外，后期的功能锻炼和康复保健也必不可少，可以使腰肌劳损得到恢复。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。主要的发病原因有：急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损；治疗不及时、处理方法不当；长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。