吃什么治内分泌失调：
引起内分泌失调有多种原因，有器质性病变，也可能有功能性病变。
首先去正规的医院就诊，明确内分泌失调的病因，根据病因进行治疗。如果有原发病的，例如月经紊乱，痤疮等，到相关科室积极治疗原发性，没有原发病的，也就是功能性的，要从饮食、运动等方面进行综合治疗。调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃生冷辛辣刺激性食物，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。保持生活规律，不要熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，注意休息、充足睡眠。药物治疗，包括中药或西药。
但是目前这方面中成药物疗效不十分确切，西药会引起体内各种激素之间相互影响，因此应用西药治疗比较慎重，还要定期复查。
如何检查内分泌失调：
内分泌检查主要来讲，对于绝经期和围绝经妇女就要查生殖激素，比如雌激素，孕激素，她的卵泡刺激素，黄体生成素，她的孕酮，甚至她的睾酮。
如果出现焦虑、头晕症状，那要根据你的血压情况，甚至要做一些颈动脉超声，甚至头颅CT，要往神经内科进行考虑。假如因为压力太大造成心慌，就要查一个甲状腺功能，做心电图，要往心脏这方面考虑。在除了一些器质性的疾病，比如说心、脑、肾这些器质性的疾病以外，还要进行一些激素检查，就是生殖激素的检查，来看内分泌的一个紊乱情况。
女人内分泌吃什么好：
内分泌失调，在尤其是更年期，是女性必经的一个阶段。
在围绝经期或者是更年期，会出现内分泌失调，表现出心烦意乱，失眠、潮热、多汗、乏力、焦躁、烦躁等等情绪的改变。这时要注意调节好自身良好的情绪，有平稳的心态，对任何事情不要急躁，不要过度焦虑。在这种情况下，要多吃水果蔬菜、多吃清淡饮食，要适量的运动。还可以培养自己有多种爱好，分散一下自己的注意力。总而言之，要调整自己的心态，有良好的情绪，有规律的作息时间，要多吃水果蔬菜，要适量的运动，才能保持我们一个身心健康。
内分泌失调是怎么回事：
人的内分泌系统包括各种腺体，分泌各种激素，调节人的生理代谢功能。
在某种因素下平衡被打破，导致有些激素分泌的过多或过少，出现了一些临床表现，叫做内分泌失调。
第一、更年期综合征的患者，因为绝经时性激素分泌低下，会出现一些怕热、多汗、烦躁等症状。
第二、多囊卵巢综合征患者会出现痘痘、多毛、肥胖或者不孕，都是内分泌失调的表现。
但并不是所有的起痘痘都是内分泌科的事，应当找医生进行诊断。西医的治疗是补不足，减掉有余的；中医是进行个体化的辨证论治，恢复人的气血津液和脏腑功能的平衡。
内分泌失调的表现：
内分泌失调，因为涉及内分泌系统很多的腺体，所以临床表现因为不同的病变部位也是不同的。
第一、垂体分泌的生长激素，过少会出现矮小症；过多又会出现肢端肥大症。
第二、甲状腺分泌的甲状腺激素，过少会出现怕冷、胃寒、心率减慢、情绪低落、大便次数变少、便秘等症状；过多会出现甲亢，包括怕热多汗、大便次数增多、月经的量增多等症状。
第三、关于性腺的影响，在绝经期的时候雌激素和孕激素分泌低下，会导致怕热、多汗、心慌、烦躁甚至抑郁。
如果出现相关症状，应及时去医院就诊。
内分泌肥胖怎么减肥：
内分泌肥胖减肥是非常重要的，但是具体怎么减肥，应该注意以下几点：
第一，最重要的还是管住嘴，饮食要控制。因为高热量饮食，尤其高脂蛋白的饮食，脂肪提供的热量很多、当人体消耗不了的时候，它会储积在人体，储积在人体以后，就会表现为肥胖。
第二，除了饮食以外，运动也非常重要，因为运动可以消耗热量，消耗脂肪让脂肪分解，这样脂肪就不会储积在人体。
第三，心情也很重要，保持积极向上的心态有利于减肥。
第四，如果有内分泌病，比如甲状腺疾病、肾上腺皮质的疾病、多囊卵巢综合症等，还需找医生治疗。