肚子经常胀气怎么办：
出现反复上腹部胀气的情况，通常首先需要考虑上消化道的问题，有胃动力不足现象，很多种上消化道疾病都可能出现这种情况，比如说急慢性胃炎，功能性消化不良，胃下垂，消化性溃疡，甚至肿瘤等等，因为时间较长，首先建议做胃镜或者是上消化道造影以及幽门螺旋杆菌检查，根据检查结果可以针对性的治疗，比如说增加胃动力，保护胃黏膜，抗HP等等。
同时也需要排除其他问题可能。肠道问题，比如说习惯性便秘会引起腹压增高，出现上腹胀现象，慢性胰腺炎由于胰腺外分泌不足，影响消化吸收功能，也会出现上腹胀现象，某些药物，也会影响胃肠道功能，比如非甾体类抗炎药，某些抗生素等等，需要加以鉴别。另外，也需要养成良好的饮食起居习惯，清淡易消化为主，尽量避免生冷油腻，辛辣刺激食物，放松心态也有帮助。
经常胃胀是什么原因：
胃胀是指在进食后或者没有进食时，腹部特别是上腹部出现胀满不适的症状。
胃胀的原因有两种：
第一，正常吃进去的食物是从食管到胃，再通过胃的蠕动功能推向小肠的一个过程，如果胃的蠕动功能出现问题，就会产生胀满不适的症状。
第二，肝胆、胰脏出现问题，影响到消化功能，从而产生胃胀的症状。
如果出现胃胀的症状，建议到正规医院完善检查，明确病因，是由于胃肠道的问题，还是由于肝脏、胆囊、胰腺有问题而引起肚子胀满的症状。