脚踝痛怎么回事：
引起脚踝疼痛的原因有很多，常见原因如下：1、劳累、受凉及慢性损伤，长时间站立，患肢过度负重及剧烈运动，会引起下肢血液循环障碍、肌肉痉挛、关节僵硬等，从而引起疼痛，休息、抬高患肢、对症治疗后多数可缓解；2、外伤所致皮肤软组织损伤、韧带损伤、关节部位骨折及脱位，多肿痛明显、伴有关节不稳，需明确病情，选择外固定或手术治疗；3、风湿，类风湿性关节炎，口服一些舒筋活血、袪风除湿的药物，局部可以采用热敷、理疗、针灸的方式，促进踝关节的血液循环，消炎止痛。4、骨性关节炎，退变或骨折后遗症状，需对症治疗，必要时行关节融合或置换手术。5、痛风性关节炎，是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，需针对原发性进行治疗，适当口服消炎镇痛药物以缓解正常。6、腰椎间盘突出，压迫坐骨神经有时会引起脚踝部位的疼痛，需卧床休息，予以消除神经水肿药物治疗，予以牵引、针灸等中医治疗、严重者需手术治疗。
踝关节积液的治疗：
踝关节跟其他关节不一样，是多个小骨头形成的复合性的关节，承受着人体的重量，需要灵活活动受力，所以一旦积液以后，治疗起来很麻烦。
找到原因是治疗的前提条件，要是炎症引起的积液，比如感染，必须重视起来，要把炎症消下去，才能治好积液。但有的积液是外伤引起的，当时扭了脚、崴了脚，没好好治疗，出血了，然后血逐渐就变成积液，治疗就比较麻烦，还有一些是因为骨折了，打石膏时间太长，没活动，导致踝关节积液。
治疗踝关节积液，首先用祛湿的或者是消肿的药物，平时把踝关节抬高一些，适当的功能锻炼，把踝关节的功能恢复起来，积液会消肿。还有踝关节积液有可能是其他血管疾病引起的，那就得疏通血管，才能解决踝关节积液的问题。
踝关节痛是什么原因引起的：
踝关节疼痛原因多样化，最常见的是因为崴了、扭了，没有及时治疗，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其它关节都不一样，它承受着身体的重量，而且时刻在活动，其中，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都有可能导致踝关节的疼痛，甚至出现创伤性关节炎。
疼痛的原因还包括：
糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。所以踝关节疼痛，首先要找出它的真正的导致疼痛的原因，对因治疗，缓解疼痛，否则长期疼痛会引起膝甚至是腰、颈部的病变。
脚扭伤了怎么治疗效果最好：
老百姓说的脚扭伤，一般都是踝关节扭伤。一旦扭伤，当时就应该冰敷，因为扭伤会引起韧带，甚至里边的微小血管断裂，就会出血，需要冰敷不让肿起来，然后固定，这是脚踝扭伤的最好的治疗方法。有明确外伤的，要尽快的进行检查，如果合并骨折或者是韧带拉伤拉断，要尽早固定，避免韧带反复地收缩，血管因为冷敷也不会出血、不会肿起来，所以愈后是非常好的。
特别注意的是扭伤之后不能即刻进行热敷或者泡脚，那样会导致肿的更加厉害，但是超过48或者72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。
踝部扭伤怎么治疗：
踝部或者是踝关节的扭伤是比较常见的扭伤，基本上每个人都有可能崴到脚、扭到踝。因为这个部位是要求很高的，有时候地不平或者是滑倒、鞋穿的不合适就会扭伤。
治疗上，首先看踝部扭伤的程度，踝关节扭伤，甚至是合并的外踝的骨折，内踝的骨折或者是后踝的骨折，骨折了就按骨折来治疗，单纯扭伤，第一时间冰敷，然后固定，接下来才是用药的问题，要是陈旧了或者是已经形成了反复的习惯性扭伤，治疗方法是完全不一样的！
踝部扭伤应该引起高度的重视，因为踝部扭伤不及时治疗，就会变成慢性的损伤，甚至形成踝关节创伤性关节炎，长骨刺，影响膝、腰、颈！