牙龈发炎肿痛要怎么办：
牙龈发炎、肿痛、出血，多数与局部的细菌感染或者是牙菌斑、牙结石等局部因素有关。
一般建议口腔检查后，有牙结石的因素，则需要进行牙周炎的洁治或者刮治。另外平时要注意个人口腔卫生的维护，每天至少刷牙2~3次，每次持续三分钟，还可以使用牙线及牙缝刷等辅助清洁。另外牙龈变红、变肿，甚至有时出现疼痛的感觉，可以先观察牙龈的状况。健康的牙龈包绕在牙齿周围，非常紧密的贴在牙齿周围，颜色为淡粉色或偏粉的颜色，质地看起来比较韧、结实，所以才能保护牙齿和牙齿和下面的牙槽骨。
如果观察到牙龈颜色改变，变成深红色或暗红色，质地松软与牙齿之间没有紧密的贴合，以及牙龈红肿或水肿，此时牙龈有炎症表现，通常诊断为牙龈炎或者是牙周炎。要学会把牙刷刷干净，把牙清洁很干净。每次吃完饭要漱口、刷牙，同时用牙线，把牙齿的两个缝之间，也要清洁干净，在清洁干净之后，如果牙龈还有发肿发红的现象，需要寻求医生的帮助，可以做检查诊断。如果是牙龈炎或牙周炎，就需要把红肿牙齿下面牙石，然后进行牙周洁治、刮治清理干净。并配合使用双氧水药物，冲洗涂布碘甘油，对这个炎症进行收敛止痛。患者可以服用一些消炎药物，以及配合含有消炎药物的漱口水，对炎症进行控制。
牙龈炎的症状有哪些：
牙龈炎较轻不易发现，当出现以下症状时要加以注意：
第一，牙龈发生典型的颜色改变，即鲜红色或暗红色；
第二，牙龈变软，表面光滑发亮，质地松软脆弱，缺乏弹性，可能会有触痛；
第三，刷牙或使用牙线时牙龈出血；
第四，口臭；
第五，炎症肿胀，甚至覆盖部分牙面；
第六，牙龈萎缩，长期反复的牙龈炎可导致牙龈、牙槽骨的脓肿或感染，甚至导致牙齿的脱落，不及时治疗会蔓延并影响整个牙齿组织。治疗需要在牙科专业人士的指导下进行，同时纠正不良生活习惯。
牙龈老发炎怎么办：
牙龈炎是指发生在牙龈组织的疾病，主要是由于口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石所造成的牙龈局部炎症。牙龈反复发炎，原因有以下几个方面：
第一，刷牙方法不对，牙颈部会有残留食物残渣，形成软垢附着细菌，刺激牙龈引起炎症；建议采用巴氏刷牙法，睡前、餐后刷牙，每次不少于三分钟。
第二，牙齿排列不齐，给刷牙带来一定难度，不容易把牙颈部刷干净，也会引起牙龈炎；
第三，没有定期进行牙周护理，建议每半年到一年到正规医院口腔科进行牙周的护理，从而对牙龈的炎症达到早发现、早治疗的目的。
牙龈肿痛怎么办：
牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是牙龈发炎，最常见的原因是牙结石的刺激，就是牙结石堆积刺激引起牙龈发炎。
首先如果有牙结石要到医院进行处理，急性的肿胀需要局部冲洗，如果肿胀不重，就用一些消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。还有一种情况引起牙龈肿痛，是个别牙间乳头的肿痛，就是病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，塞完以后没有注意，经过两个小时以后会觉得很不舒服，肿的厉害，这时诊断是牙龈乳头炎，也表现牙龈的急性的肿胀，这时也是冲洗上药，但是经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，我们饭后要及时的去清洁这个牙缝的食物嵌塞，下次才能防止肿胀。如果全口牙龈肿痛，就要进行全口牙齿的洁治和刮治维护。
牙龈变白色是怎么回事：
牙龈正常的颜色是淡粉红色，但是有些情况，本身发育牙龈透着白色也是正常的。所以某些人如果牙齿牙龈上经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，那么这时不需要注意，是本身发育的问题。
还有一个原因，可能是咀嚼槟榔，南方某些地区居民有咀嚼槟榔的习惯，槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状的比较硬的白色增生，要让他要戒掉这个习惯。
第三个可能出现牙龈变白，是局部牙龈炎症，接下来可能是牙龈溃烂，要分析原因进行相应的处理，有时修复的假牙。如做了一个冠，冠边缘过长可刺激局部牙龈变白，全身因素，贫血的病人也可引起牙龈白色，所以，牙龈出现白色以后，要根据这几个原因去进行对号，进行相应的处理。
牙龈炎症状：
牙龈炎的症状包括以下几种：
第一，自觉症状，最常见的就是，患者常在刷牙或咬硬物时牙龈出血，有些患者可感到牙龈局部痒、胀、不适及口臭等症状。
第二，局部的表现，牙龈会出现游离龈和龈乳头呈鲜红或暗红色，重症患者的炎症充血范围可波及到附着龈；牙龈组织变肿胀，龈缘变厚，牙间乳头圆钝，与牙面不再紧贴，点彩消失，表面光亮；牙龈变得松软脆弱，缺乏弹性，有时牙龈也可变得坚硬肥厚；龈沟探诊可达3厘米以上；轻探龈沟即可出血；龈沟内渗出液增多。