皮肤晒伤发红怎么办：
皮肤经过长期的大剂量的紫外线照射之后，发红是比较常见的一个症状。
如果仅仅是发红，说明这种损伤也不是特别的厉害。这种情况下，可以用凉毛巾冷敷一下，并一定要避免搔抓，避免辛辣刺激的饮食等。
另外，对于一些比较轻的，可以在医生的指导下来外用一些药物；而对于比较重的这种弥漫性的晒伤，则往往需要口服一些药物，这些药物也都是以抗过敏、止痒为主的，常用的是一些抗组胺类的药物，如常用的依巴斯汀等都是可以的，另外也可以吃一些比如像维生素、葡萄糖酸钙等具有抗过敏作用的药物，都会有一定的疗效。那么对于再重一点的，也可以在医生的指导下，来应用一些激素类的药物，也是可以快速改善症状的。
什么是皮肤过敏：
皮肤过敏是一个皮肤的变态反应，是一个免疫失调的炎症性的皮肤病。皮肤过敏的表现是痒，皮肤有各种各样的皮疹，可以呈现红色、紫色或者暗红色，然后皮肤的表面纹理会不正常，发生粗糙且变厚，最后可能会变成苔藓样变，皮肤整个像龟壳一样又硬又厚，然后颜色也开始变成暗红的状态。
在发生皮肤过敏的时候，首先要尽可能的避免搔抓，然后可以外用一些药膏来抑制皮疹的再进展，使皮疹迅速好转，后续就不会发生更严重的皮疹，必要的时候还可以口服抗组胺药来止痒，也可以抑制皮疹的发作。
皮肤过敏吃什么药：
皮肤过敏吃药主要有以下几种：
第一，抗组胺类的药物，它们是一些抗H1受体组氨类的一个抗过敏药，可以迅速的止痒，缓解过敏的症状，然后尽可能的使皮肤过敏痊愈，一般主张口服几天或者一两周，看皮疹的状况之后再给停药；
第二，一些比较重的皮肤过敏可以考虑给一些口服激素类的药物，比如皮质类固醇药物；
第三，免疫抑制剂，因为过敏是一个免疫失调的疾病，给予一些免疫抑制剂可以使失调的状况得到抑制；
第四，中成药，汤药的口服药物也有一些免疫调节的作用，也能够有抗过敏的效果。
皮肤过敏饮食注意什么：
皮肤过敏急性发作期，皮肤比较红和灼热，一定要忌口辛辣食物，同时不能喝酒。皮肤瘙痒明显时需要忌口海鲜，尤其像羊肉等有新发作用的食物需要忌口。慢性皮肤过敏阶段，患者除了紧绷不适，并没有剧烈瘙痒或灼热感，不用太忌口。
因为过多的忌口，针对小面积的皮肤病并没有太大的帮助。另外也可以做一些过敏原检查，比如抽血化验做体外过敏原测试。体外过敏原测试包括食物检测，如果食物检测并没有导致过敏的食物，不需要忌口。总之，过敏性皮炎在急性期时，需要忌一些辛辣和发物，慢性的过敏阶段不需要忌口。