得了腱鞘炎该怎么办：
在日常生活和工作中，由于频繁活动引起过度摩擦，加之某些部位有骨性隆起或肌腱走向发生改变形成角度，这样就更加大了肌腱和腱鞘之间的机械摩擦力。这种机械性刺激可使腱鞘在早期发生出血、水肿、渗出等无菌性炎症反应。反复创伤或慢性迁延后则发生慢性纤维结缔组织增生、厚、粘连等病理变化，由于腱鞘增厚致使腱鞘狭窄，腱鞘与肌腱之间发生不同程度的粘连，肌腱也发生变性。
临床表现为局部疼痛、压痛及关节活动受限等。治疗：通常在初始治疗中使用保守疗法，包括调整手部活动、夹板固定或短期使用非甾体抗炎药。对于保守治疗后症状未能改善的病人，可行局部糖皮质激素注射。对于症状严重或扳机征发作频繁的病人，首次就诊时即注射糖皮质激素可能有益。非手术治疗无效时可考虑行狭窄的腱鞘切开减压术。
腱鞘炎有哪些症状：
腱鞘是肌腱所需要的一个外面的薄薄的膜。腱鞘炎，通常情况下是无菌性炎症。所谓的无菌性炎症就是不是细菌或者病毒感染引起的，但是有炎症一样的症状。腱鞘炎的主要症状是疼痛肿胀功能障碍。
不同部位的腱鞘炎有不同的特点和区别，腕踝四肢末端的腱鞘炎比较常见，它的主要症状还是疼和功能受限为主。其他部位的腱鞘炎，颈部或者是大粗隆，或者是膝关节部位的腱鞘也可以产生一些炎症，但是以疼痛为主，功能受限相对少一些。而手指或者是灵活部位的腱鞘炎，功能受限特别明显，比如狭窄性腱鞘炎、老骨茎突的腱鞘炎，疼痛比较不明显，但是功能受限明显。但是背部髋部膝部的腱鞘炎，以疼痛症状为主，功能受限不是特别明显。
手指头伸不直是怎么回事：
手指头伸不直是由于腱鞘发炎、外伤或者手指的肌腱有粘连造成的。
如果没有外伤，需要了解一下小时候手指的发育是否很正常。
第二它的肌腱手指的肌腱有没有粘连，有没有炎症，如果有粘连有肌腱发炎的情况，那么手指头就不可能伸直。
临床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘连所导致的手指头不能伸直，还是比较多见，可以采取相应的办法去治疗，保守治疗就可以，理疗，按摩，热敷等等，都可以达到目的。