心肌缺血吃什么食物：
首先可以肯定单纯饮食是无法治疗心肌缺血，但是引起心肌缺血高危因素，比如高血压、糖尿病、高脂血症都跟饮食有关，所以健康饮食对于心肌缺血也显得非常重要。健康饮食是利于预防心肌缺血，心肌缺血患者不能吃的太咸，如果吃的太咸，一方面会导致血压升高，血压升高是心肌缺血危险因素之一。
另一方面吃太咸会导致体内水钠潴留，会增加心脏负荷，对于心功能改善极为不利。心肌缺血患者不能吃油腻食物。如果进食油腻食物过多，非干扰体内血脂代谢，升高血脂，血脂升高是导致冠状动脉硬化根本原因之一，而且油腻食物对于冠心病合并糖尿病来说，对于血糖控制极为不利。心肌缺血，如果合并糖尿病，他应该注意限制主食摄入量，心肌供血不足，在饮食上应该注意清淡，适当吃一些水果，多吃一些新鲜蔬菜等。主食方面粗细搭配，少吃或者不吃红肉，比如猪肉羊肉牛肉等，不吃动物内脏，以及含胆固醇高的食物，适当多吃一些白肉，比如鱼肉、虾肉、鸡肉等等。
心肌缺血是什么原因：
心肌缺血的主要原因，和冠心病的关系是非常密切的。冠心病实际上是由于冠状动脉内出现了问题，最常见的原因就是动脉粥样硬化斑块的出现。动脉粥样硬化斑块出现以后，不断进展，体积增加，导致冠状动脉内不同程度的狭窄，当出现中重度狭窄的时候，血流很难通过冠状动脉给心肌进行供血和供氧，就会导致心肌缺血，出现一系列的临床症状，比如胸闷、胸痛、气短等种种不适。还有动脉炎或者其他的疾病，也有可能累积到冠状动脉出现相应的问题。
所以，如果有心肌缺血后，首先需要评价的就是，冠状动脉出现的问题以及问题的严重性。
心肌缺血吃什么食物：
心肌缺血主要是由于冠状动脉内出现了动脉粥样硬化的斑块，并且不断的进展、增生和长大，影响冠状动脉，当狭窄非常严重时，血流不能够通过冠状动脉给心肌供血和供氧，就会出现心肌缺血的症状，比如胸闷、胸痛、气短，尤其是在活动时会有明显的症状出现。
心肌缺血的治疗，一个是药物治疗，一个是生活方式的干预，还包括冠脉介入治疗。冠脉介入治疗可以解除冠状动脉内的狭窄，而药物治疗可以帮助维持冠脉内的通畅。在饮食方面，对于本身存在心肌缺血的患者，最重要的一点就是要做到低盐低脂的饮食，尤其是要减少脂肪的摄入，以粗粮、蔬菜这类食物作为首选。
心肌缺血的用药：
目前在临床上，心肌缺血的治疗主要包含三个方面。
第一，对于造成心肌缺血的狭窄的冠状动脉进行相应的治疗通过冠脉支架的植入或者外科的搭桥治疗。
第二，生活方式的干预，像饮食、锻炼、戒烟、限酒，还有维持一个良好的心态。
第三，规范长期的药物治疗，针对心肌缺血，目前常用的药物包括阿司匹林、氯比格雷等抗血小板的药物，是为了防止血栓再次出现，还有他汀类的药物，防止动脉硬化斑块进一步的进展。有一些病人还需要应用像β受体阻滞剂、硝酸酯类的药物，通过一个综合的治疗方案，去改善患者的心肌缺血。
年轻人心肌缺血好治吗：
年龄是冠心病、心肌缺血一个重要的危险因素。往往年龄大的人出现心肌缺血的几率是比较高的。但是随着现在生活方式的转变，许多年轻人也被发现存在了心肌缺血，实际代表着他们冠状动脉内已经有了动脉粥样硬化斑块。
在治疗上面，采用的仍然是药物治疗，生活方式干预，还有就是针对冠状动脉狭窄的干预和治疗。但是对于年轻人生活方式的干预非常重要。一定要坚持做到低盐低脂的饮食，控制体重，监测血压、血脂、血糖等，同时要戒烟限酒，不熬夜等。除此之外，坚持规范的药物治疗。
年轻人得了心肌缺血怎么办：
心肌缺血属于日常口语，医学术语并无这一疾病诊断。心肌缺血背后表达的意思可能是得了冠心病或者有胸闷等症状。
一般来说，年轻人患冠心病的可能性偏小，当年轻人出现胸闷不适时，可以考虑更多的原因，尤其是心脏以外的疾病，如呼吸道、消化道、皮肤、胸部肌肉神经等病因，这时需要结合伴随的不舒服症状，如是否咳嗽、恶心呕吐，局部肌肉压痛等开展鉴别，然后根据各自症状，进一步进行心电图、胸片等检查最终明确诊断。当然，年轻人也有发生冠心病的可能性，心电图、胸片甚至进一步血液指标化验等检查都有助于鉴别。