乳腺结节吃什么：
发现乳腺结节时饮食上需注意多吃谷类、粗粮等高纤维素类食物，多吃鱼、虾等高优质蛋白类，新鲜水果蔬菜，清淡饮食，注意营养均衡。控制食物摄入总量，适当体育锻炼，保持体重，如果肥胖需注意减肥。少吃含脂肪高、高胆固醇、油炸、腌制、霉变等不健康的食物，少吃生冷、辛辣刺激类食物及激素喂养的家禽等，不能吃蜂王浆、胎盘等高激素类食物，戒烟限酒。
日常工作和生活中注意保持良好的心态，不要经常生气等不良情绪，劳逸结合，每月进行一次乳房自我检查，时间是在月经后的七到八天。如果为良性结节，暂无手术指征时，建议40岁以上女性每半年复查1次乳腺彩超或乳腺钼靶。40岁以下女性每年复查乳腺彩超或乳腺钼靶。对于乳腺癌高危人群需密切随访检查，必要时行结节切除活组织检查。
乳腺结节三级是怎么回事：
乳腺结节三级是怎么回事，一般国际上有个标准，通过检查之后，把乳房分成几个级别，有的是叫几类，有的是叫一级二级三级四级五级，有的是叫一类二类三类四类五类。三级就是它有恶性的风险，但是恶性风险比较小。比如说一百个人是三级的话，乳腺癌的病人不到两个人，就是恶性的可能性小于2%。
所以乳腺癌的可能性还是比较小的。三级在我们临床工作中非常见，可以表现为彩超上的三级，可以表现在钼靶照线的三级。在临床工作中，在三级的情况下，没有必要做手术，有的时候可以每半年或者一年复查追踪这个检查，如果下次检查还是三级，那就继续检查，如果某一次检查变成四级了，甚至五级了，我们要积极的去做诊断，做手术处理。
乳腺结节等级怎么分：
乳腺结节等级怎么分。乳房的检查有三种重要的检查方法，超声波检查，钼靶照线检查和核磁共振检查，三种检查完之后，乳房有一个国际的分级标准，分为一级二级三级四级五级，有的时候叫类，一类，二类三类四类五类都可以。一级或者一类是正常的乳房。五级五类乳腺癌的风险非常大了。95%到100%的可能性是乳腺癌。如果是二类，乳房是有问题的，但是是良性疾病，没有恶性的可能。
如果是三类，三级就有乳腺癌的风险了。乳腺癌的风险一百个人小于两个那就是三级。如果是四级，乳腺癌的风险从2%到95%，这范围比较宽泛，把乳腺癌的四级四类分为4A，4B和4C，4A的乳腺癌的风险是从2%到10%。4B从10%到50%，4C就是从50%到95%，这就是乳腺结节的分级或者分类。
乳腺结节三级会癌变吗：
临床上常用BI-RADS对乳腺肿物进行分级，有以下几种情况：
临床认为一级没有问题。二级是良性结节。三级也是良性结节，但结节比较大，可能需要半年或一年时间进行临床观察，而四级存在恶变可能性，分为BI-RADS4A，BI-RADS4B和BI-RADS4C，BI-RADS4A有5%左右的恶变率，BI-RADS4B有40%-50%的恶变率，BI-RADS4C可有80%-90%的恶变率。五级考虑乳腺癌。六级可明确乳腺癌。
所以，临床上BI-RADS三级的结节，需对患者进行临床观察，随时到医院复诊，查看结节是否有变化，如出现变化，需进一步的检查，甚至做穿刺手术等。
乳腺结节按摩能推开吗：
乳腺结节不可能通过按摩去推开。因为乳腺是一个乏血供，血供不丰富且有大量腺体，大量脂肪的器官，所以，若对乳腺结节进行按摩后，可能会导致乳腺出现局部的无菌性炎症或脂肪坏死，甚至更严重的情况。例如，有些患者因做了精油开背或乳腺按摩等中医按摩后，导致乳腺出现炎症，内部脂肪坏死，甚至需手术干预治疗。
所以，为避免身体出现不良反应，临床上不建议患者因想推开乳腺结节，自己或者到按摩院，对自己的乳腺进行一些手法的按摩。
乳腺结节按摩有用吗：
乳房按摩多数都只是保健性的手法按摩，以舒适为主，还有一类是以疏通为主。乳腺结节患者如果是哺乳期的乳汁淤积，就可以做按摩；但所有的手法按摩，对乳腺结节的帮助并不大。乳腺结节的按摩是一种保健性，患者如果在经期前或者生理期前出现乳房胀痛，就可以通过手法按摩来缓解。
但是部分乳腺结节患者有低度的恶变风险，或者结节形态稍微有可疑的时候，不建议做按摩；因为如果按摩力度过大，即暴力按摩，可以导致结节出血、创伤，创伤后也可以导致恶变风险，如外伤性乳腺癌。所以，乳腺结节患者应该定期复查结节变化。