荨麻疹的预防是什么：
荨麻疹的预防。荨麻疹，我们最常见的荨麻疹是因为食入或者吸入一些过敏原，然后出现全身的风团的反应。那有些人，荨麻疹是会比较特殊的，它的原因有可能是局部的压迫或者局部的这种机械刺激，还有一些人可能是和这种温度有关，比如说寒冷性荨麻疹，还有这种胆碱能性荨麻疹，其实跟局部或者体内的温度升高是有关系的。对于荨麻疹的预防，我们首先是要找到这种引起荨麻疹的病因，杜绝接触这些过敏原，我们就会防止荨麻疹的发生。但是还有些人，他的生活环境并没有发生改变。有些人，荨麻疹的病因可能是来自于体内，比如说有这种幽门螺旋菌的感染，有慢性的牙龈炎，有慢性的中耳炎等等体内的感染灶，这些感染灶，有可能是过敏原的来源，我们要对这种潜在的疾病进行积极的治疗。
除此之外，我们调节自身的身体状态和精神状态，也是非常重要的。有研究显示，这种精神压力，还有生活不规律等等，可能会诱发或者加重荨麻疹。所以我们在生活中，一定要保证健康的作息，还有精神心态心理状态的这种健康和积极调整，对于荨麻疹的预防会起到一定的作用。
得了荨麻疹怎么办：
荨麻疹是一种过敏反应，又称为Ⅰ型变态反应。过敏的主要产生原因：
第一是和自身免疫力下降有关。
第二是对外界的一些因素过敏。
治疗荨麻疹时，要寻找致敏原因。最常见的致敏原因是食物和环境因素。患者一定要忌口，忌辛辣刺激、腥发之物。尽量避免接触花粉、尘螨，出门要戴口罩。如果对花粉物质非常敏感，可以考虑脱敏治疗。如果荨麻疹比较严重，或者是急性荨麻疹，可以考虑吃抗组胺药，大部分的情况下能够控制住症状。如果荨麻疹超过六周仍反复发作，就要考虑是慢性荨麻疹，要到医院就诊，针对体质进行调节。
荨麻疹是什么原因引起的：
荨麻疹，又称为风疙瘩。引起荨麻诊的原因很多，主要分为内因和外因。内因是由于患者具有过敏体质。外因包括环境因素、食物、感染和疾病。环境因素可以引起荨麻疹，比如寒冷会引起荨麻疹，又称为寒冷性荨麻疹；
部分患者在紧张、跑步、热的时候引起荨麻疹，称为胆碱能性荨麻疹，是由热引起；部分患者会由于花粉过敏引起荨麻疹；患者吃食物过敏，也会引起荨麻疹；感染也可以引起荨麻疹，称为感染性荨麻疹，是由于病毒感染或者是细菌感染；扁桃体炎、肝炎、胃炎也可以引起荨麻疹。所以引起荨麻疹的原因有很多。
荨麻疹的类型多种多样，有些人的荨麻疹是白天24小时都有可能发作，还有些人的荨麻疹是不定时发作，并不知道是什么时间，可能是白天，也可能是晚上。荨麻疹在晚上发作的这部分人可能是对螨虫过敏，夜间睡觉的时候接触到了被螨虫污染的床单或被罩，造成荨麻疹的发作。还有一些人和身体的状况有关系，夜间的阴气比较重。他阳气比较弱，造成了夜间荨麻疹的发作。基本损害为皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。
荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退。很多荨麻疹的患者都是过敏体质，会对很多的东西过敏，所以建议患者最好做过敏原测试。有荨麻疹的病人一定要远离过敏的东西。常见的引起过敏的食物有牛奶、鸡蛋、海鲜、鱼虾等，还有一些中医称为发物的东西，荨麻疹的病人也要远离，如辣椒、花椒、姜、葱、羊肉等都会诱发或加重过敏发作。由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也同。除去避免过敏原外，在荨麻疹严重发作时，可以使用药物治疗或免疫抑制剂。
荨麻疹病人不能吃什么：
不同类型的荨麻疹患者，对于饮食的要求也不一样。
对于寒冷性荨麻疹的患者以及胆碱能性荨麻疹的患者，因为这种类型的荨麻疹有明确的诱因，和饮食的种类没有关系。但是，胆碱能性荨麻疹的患者，在吃很烫的东西的时候，可以把疾病诱发出来。因此，对于胆碱能性荨麻疹的患者，就要避免吃很热的东西。急性荨麻疹或者是慢性荨麻疹的发生，可能和饮食的关系要多一些。尤其是急性荨麻疹，五岁以内的小孩发生荨麻疹的可能性和饮食的关系会更密切一些。这种情况下，要通过调查患者的生活饮食、筛查过敏原，来确定患者对哪些食物不能耐受。对于慢性荨麻疹，尤其是对于成人的慢性荨麻疹，和饮食的关系基本不大，不需要很严格的控制饮食。