血糖高注意什么

2020-07-14

血糖高注意什么:
  血糖高的病人我们首先要从饮食方面要注意,根据患者的身高,体重以及活动量,来制定一天的热卡总量。然后分配到三大物质,碳水化合物,蛋白质,脂肪碳水化合物占50%~60%,蛋白质占25%~30%,脂肪小于30%这个比例进行规律的进食,如果有条件可以少吃多餐来进食,每天固定总量,少油,少盐,少糖,改变不良的生活习惯。
  其次就是从运动上要加强,如果血糖没有超过六点七,这个时候可以制定一个运动方案,餐后半小时或者一小时根据患者爱好,喜欢的运动方式进行运动,一起做降血糖,那么如果通过饮食运动没有控制。
  我们可以用药物进行干预,使血糖降到我们需要的范围,一个不同的年龄阶段有不同的目标值。那么另外就是血糖高的病人,我们在控制血糖的同时,要注意监测血糖,要定期的监测血糖,如果血糖没有控制,要及时的调整,一个用药的方案以及饮食和运动的方案,要注意糖尿病是属于终身治疗,所以说时刻要监测。不能大吃大喝,影响到健康。



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血糖高的原因是什么

血糖高的原因是什么:
  高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升,餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升,如果超出了这个范围,就属于高血糖。
  高血糖的原因有很多,包括胰岛素的抵抗,胰岛功能的减退,肠粘膜的吸收功能障碍,肠道菌群的失调,还有神经系统对代谢的影响。短暂性的血糖升高会慢慢恢复,而持续性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病会使患者全身组织器官产生病变,甚至导致急慢性的并发症。
  中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境,还有一些先天因素有关系。

发现血糖高怎么办

发现血糖高怎么办:
  发现血糖升高,要及时就诊,医生会根据情况判断是短暂性的血糖升高还是持续性的血糖升高。
  如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张,吃得过饱或者暴饮暴食的情况,先改变这些原因再检查;如果在不同的时间内,两到三次血糖检测都很高,那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。
  糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。如果是1型糖尿病,采用胰岛素的治疗;如果是2型糖尿病,医生会根据病人的情况来判断,采用饮食运动疗法,药物疗法,或是胰岛素注射的疗法;特殊类型的糖尿病需先查明病因,再进行治疗。

孕妇怎么降血糖

孕妇怎么降血糖:
  孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,
  第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。
  第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。
  第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。
  对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。

血糖高吃什么好

高血糖一般是指空腹血糖高于正常值在6.1mmol/L或者餐后两小时血糖高于正常值7.8mmol/L。血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人,首先在饮食上需要加以控制,摄入总量不应过多。无论是主食、副食,都应该控制总量摄入。其次,在这个基础上要保证营养的均衡,具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是像高脂、高糖等食物都不太适宜。另外,还应尽可能选择低升糖指数的食物。总之,高血糖患者需要控制总量、营养均衡,同时要注意在升糖指数方面加以控制。

孕妇血糖高怎么办

孕妇血糖高和普通糖尿病患者的治疗方法相似,孕妇高血糖的治疗方法如下:一、饮食控制,做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡摄入。二、适当运动。孕妇作为特殊群体不能像正常人一样剧烈运动,适合孕妇的运动有很多种,比如散步、游泳等。不同孕妇的情况不同,找到适合自己的运动方式即可。三、药物干预。如果饮食控制已经很严格,也每天都在坚持运动,最后血糖控制得还是不理想,可能需要借助药物控制,一种是口服药,另一是胰岛素。具体采用口服药还是胰岛素需要住院进行检测,在临床大夫给予评估以后再做决定。