发烧了怎么办如何退烧：
发烧可以采用物理降温或用退烧药物来退烧。物理降温是采用物理的方法使体温下降，物理降温常用的方法有冰袋冷敷、温水擦浴、酒精擦浴等。如果体温低于38。5℃，而且患者精神比较好，不用使用退烧药物，主要是注意休息，多饮水。如果患者体温超过38。5℃，伴随有精神状态不好、食欲下降，可以用一些口服的退热药物，如对乙酰氨基酚，或者是布洛芬。
当体温超过39℃，尤其一些儿科的患者，要及时使用退热药物，必要时可以选择静脉注射退热药，以免导致高热惊厥。用退烧药的时候，建议不要重复使用同一种，比如说在应用对乙酰氨基酚4个小时之后，如果患者仍然高烧不退，可以选择布洛芬。
对一些婴幼儿患者或者是有基础疾病的患者，如果口服药物不耐受，可以选择肛门栓剂来退热。如果经以上处理，患者体温仍不能控制，应及时到医院就诊明确引起发热的病因，需要针对病因进行治疗。
退烧后头晕是怎么回事：
感冒以后出现头脑昏沉的感觉，一般退烧后稍微休息，缓解几天就能恢复。但是，临床上有一些退烧以后三五天后，突然出现剧烈的眩晕，甚至出现恶心、呕吐、不能走路，这种情况需要注意。
首先，最常见的是前庭神经元炎，是由病毒引起的免疫介导性脱髓鞘，病人在退烧以后有个间歇期，然后出现头痛，除了眩晕恶心意外，有的甚至出现呕吐、走路不稳，甚至眼震、眼球的随意运动不行，不随意运动频繁出现等，这种情况需要一些激素、维生素B1、B12药物。
其次，脑干脑炎和小脑脑炎，除了头昏头晕以外，还会出现天旋地转感，走路东倒西歪，需要进行一些核磁检查，帮助明确诊断。
小孩睡觉发烧怎么办：
小孩睡觉的时候出现发烧，应该注意以下几点：
第一、时刻关注孩子发烧情况，注意体温变化。
第二、如果温度不是很高，睡眠比较好、无其他症状，可以适当减少被褥、用一些冰枕，或是用温水擦身子，可以减轻孩子夜间发烧情况。
第三、如果发烧比较重，如38度5以上，需要及时把孩子叫醒服用退热药。
第四、高热惊厥的孩子如果夜间出现发热，一定要及就医。
所以，孩子夜间发热的时候，家长要积极处理，否则可能会引起病情加重。
中医退烧的方法：
中医将发热分为外感发热和内伤发热两大类，发烧多为外感发热，多是感受风寒暑热邪气导致，表现为高热、伴有全身疼痛、流鼻涕、打喷嚏等。另外一种情况是长期劳倦，身体得不到充分的休息引起的内伤发热，多为低热、伴有疲乏、失眠、食欲减退、对事物提不起兴趣等。
针对以上两种情况，治疗方法也有差别，对于外感发热主要是采取散寒、祛风、清热的方法，可以用物理降温、刮痧、中药饮片、针灸的方法。内伤发热属于虚证，可以服用补中益气丸进行调理，这种情况还需要休息静养配合治疗。