维生素A的作用是什么：
维生素A是一种脂溶性的维生素。它对于维持我们的上皮组织，比如说皮肤、眼部的角膜、结膜正常的功能，具有非常重要的作用，所以临床上也主要是用于预防和治疗。由于维生素A缺乏所导致的一些皮肤疾病，比如说皮肤角质、眼部的一些疾病，比如说夜盲症和干眼症等等。那么维生素A在临床上经常和维生素D，以3:1的比例组成维生素AD滴剂，其主要是用于预防和治疗婴幼儿。由于维生素A或维生素D缺乏所导致的佝偻病、夜盲症以及小儿手足的抽搐症等等。维生素A说它比较安全，但是大量的服用也会中毒，像香港曾经出现过中毒的一个症状，因为那个时候维生素AD滴剂，维生素A和维生素D的比例是10:1，为了保证维生素D的供应，维生素A就超量了。
长期服用以后，很多婴幼儿就出现了中毒的症状。当然现在改成3:1的比例，一般问题就不大。维生素A一般存在于动物性的食物中，比如说动物的内脏里头比较多，植物里头是没有的，但植物里头像胡萝卜，像菠菜里头含有胡萝卜素，这个胡萝卜素水解以后也会变成维生素A，所以也是可以补充维生素A的。
避孕药危害：
避孕药基本上分为长效避孕药、短效避孕药还有紧急避孕药，长效避孕药它的好处就是用一次管一个月，或者用一次管两个月，但是长效避孕药的问题就是它不能做到均匀性的崩解释放。在用长效避孕药的过程中，有的时候会出现突破性出血。现在短效避孕药已经把雌孕激素的这个释放做得特别到位了，而且量特别低，所以推荐大家用短效避孕药。
紧急避孕药其实危害挺大的，因为它孕激素或者抗孕激素的剂量特别高，所以用了以后会影响接下来第一个月第二个月的月经复潮，会造成这两个月月经完全没有规律性，这个不是生病，而是吃紧急避孕药造成的正常现象。
避孕药有副作用吗：
避孕药分短效避孕药和长效避孕药，还有紧急避孕药。长效避孕药很方便，吃一次可以管很长时间，但长效避孕药有它的问题，一个问题就是这个避孕药的崩解不均匀，有的时候会造成月经不调，或者突破性出血，这是长效避孕药的一个主要的副作用。有的时候长效避孕药还可以造成血液粘稠，所以有血压高，容易脑中风的人，血液容易凝固的这些人，还是尽量慎用长效避孕药。
那么短效避孕药其实好处很多，它的副作用非常少。然后讲一下紧急避孕药的副作用，因为紧急避孕药是那种紧急情况下用的药，它是大剂量的孕激素或者大剂量的抗孕激素，所以它的副作用很大，会使月经紊乱没有规律性，所以紧急避孕药不能经用。
长期避孕药的副作用：
避孕药我们人为地分为短效避孕药，长效避孕药和紧急避孕药这几种。那么长效避孕药就是吃一次可以管一个月或者几个月，很方便，但是它最大的问题就是长效避孕药在崩解的过程中不会那么均匀，它是受这种药物剂型技术所限制的，所以有的时候它不均匀就会造成平时月经中期就会有突破性出血，这就是长效避孕药最重要的问题。
还有一个问题就是说长效避孕药，因为它的激素含量稍微大一些，有的时候如果血液比较粘稠的人，比如说有高血压的人或者高血脂的人，或者说是容易有中风倾向的人，这些人我们建议还是要少吃这种长效的避孕药甚至避孕药也要少吃。
避孕药有没有副作用：
避孕这件事情其实非常重要，那么关于避孕方式比如说中国用的最多的可能是宫内节育器，那么日本用的最多的就是避孕套，美国和欧洲用的最多的还是避孕药。避孕药分短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。平时应用最多的是短效避孕药，短效避孕药现在的剂型已经做得特别好了，优点很多副作用很少。那么长效避孕药由于剂型崩解的问题，它不能做到非常均匀，所以长效避孕药最大的问题就是应用的过程中，有时候会有突破性出血。
紧急避孕药是紧急的时候用的，它因为有大量的孕激素或者大量的抗孕激素，吃了之后的确起到一个紧急避孕的作用，但是它会影响后面的月经，第一次来月经，第二次来月经是完全没有规律性的，所以紧急避孕药还是尽量要少用。
吃紧急避孕药有什么副作用：
夫妻双方不是为了怀孕的同房，都要做好避孕措施。有的人用安全期避孕，其实有的时候安全期并不安全，还有好多人用避孕药，避孕药其实也很好。但是我们需要说一下紧急避孕药，紧急避孕药就是在无保护性同房后，在72小时之内为了避孕只能用紧急避孕药。
但紧急避孕药都属于那种剂量特别大的激素，比如说大剂量的孕激素或者大剂量的抗孕激素，那么这种大量的激素进来之后，势必会对后面的月经产生影响。一般会影响到后面两个周期的月经，导致这两个周期的月经完全是混乱的。所以说紧急避孕药的副作用还是很大的，建议大家不到万不得已的时候，不要用紧急避孕药，也不能当作平常的避孕措施。