高血糖如何降下来

2020-07-14

高血糖如何降下来:
  降血糖方案,有个体化综合治疗。那么主要是从五驾马车进行。
  第一个就是要饮食和运动。那么饮食和运动是糖尿病治疗糖尿病的一个基础,也是降血糖的基础。饮食,根据患者的身高体重以及活动量来计划整天的需要量,做到定时定量,保持营养平衡,蛋白质、碳水化合物以及脂肪一些微量元素和维生素等等,再做一个营养均衡。
  第二个就是运动,能保持每周有3到5次的运动,或者是餐后运动半小时,中等强度的运动。那么运动和饮食是基础,在基础之上如果血糖没有降下来,可以选择药物治疗。药物有几大类,可以根据患者情况和经济情况以及引导功能的情况选择。
  第三个就是要进行监测,根据血糖的情况来调整药物和饮食、运动,还要进行糖尿病的教育以及监测,五个方面综合治疗才能把血糖很好的达到长期的控制。



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血糖高的症状有哪些

血糖高的症状有哪些:
  常见典型血糖高的症状是三多一少,饥饿多食、口渴多饮、多尿加上体重减轻。血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状,只要出现皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合,都预示着可能存在血糖的问题。
  有一些老年女性患者,往往因为反复的泌尿系感染,或者是反复的外阴的瘙痒而就诊,发现血糖升高,只要出现类似的上述感染不容易控制,甚至特殊不适的感觉,可能预示着出现了血糖的问题。一般对超过40岁的成年人,进行血糖监测,提早发现是否存在糖尿病的风险。

血糖高怎么控制饮食

血糖高怎么控制饮食:
  血糖升高的主要原因在于摄入的热量,糖尿病不论是二型、一型还是其他原因导致的,都涉及到饮食控制的问题。
  饮食控制,控制的是碳水化合物,也就是以主食为主,还要控制水果、杂粮等的摄入,要严格控制蛋白,胆固醇,脂肪类的摄入。一定是以在生活习惯,还有整个病情以及年龄综合考虑的基础上,去达到稳定的能长期坚持的饮食控制习惯。还要兼顾饮食的营养和人的需求,既要保证有足够的营养的摄入,同时又要避免过多的热量摄入引起血糖的升高。

血糖偏高要注意什么

血糖偏高要注意什么:
  第一条就是饮食的控制,每天摄入总热量要控制在理想的范围之内,既要保证足够的营养基础上,避免血糖餐后的升高。
  第二运动,在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。
  第三就是药物的治疗,在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。长期的高血糖会引起全身的各种并发症,要调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。明确血糖是否处于比较理想的状态,是否需要更严格的生活方式调整,是否需要去调整降糖方案。

餐后血糖偏高怎么办

餐后血糖偏高怎么办:
  餐后血糖升高是糖尿病患者血糖升高的表现形式之一,除了胰岛功能本身的问题之外,摄入的饮食量也是引起餐后血糖升高最常见的原因。在同样的降糖药物的前提下,摄入的热量越多,那么餐后血糖就越容易升高,如果餐后血糖升高,最重要的是通过调整摄入的饮食量,避免食用高碳水化合物甚至是高糖的食物来降低餐后血糖。
  在饮食控制的情况下,如果餐后血糖依然升高,那可以使用模拟胰岛素分泌的药物,皮下注射胰岛素或者口服促进胰岛素分泌的药物,来改善餐后的高血糖。

孕妇怎么降血糖

孕妇怎么降血糖:
  孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,
  第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。
  第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。
  第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。
  对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。