经常手淫应该怎么办：
手淫这种方式是比较好的一个宣泄方式。对于没有性伴侣，身体状况良好的，那么规律的手淫还能够预防很多疾病。比如前列腺炎，通过手淫的方式，有可能还能改善它的症状。
但是经常手淫也会有一些弊端。手淫往往患者都处于一种高度紧张的状态，有的环境不好，还有一些恐惧，时间久了会影响生活习惯，影响正常的心理。如果过度的手淫，那么甚至会影响到睡眠、影响了饮食、影响了生活节奏，这种长期的手淫那是有害无益的。
如果你有长期的手淫时：第一，要认为这是一个生理的正常需求。那么从心理上去战胜手淫。第二：还得有一些克制力，比如一天手淫好几次，这也是对身体有害的，要尽量去除。如果一周那么有1到2次手淫，这种是可取的。第三：还要多进行社交活动尽早找到女朋友，尽量改变手淫的习惯，这样是一个正常的取舍。
由于导致早泄的原因主要有心理因素、疾病的影响、性生活的频率过高、性生活不规律等。而且早泄是可以治而且也不是很严重的疾病，只不过是影响生活质量。因此发生早泄不要太着急，不要焦虑。首先要好好和爱人交流沟通。其次要及时就诊，做一些必要的检查，主要以药物治疗结合心理治疗。此外要保持良好的生活习惯，强身健体，提高身体素质，提高射精的控制力。另外，一定要清楚药物使用方法，谨遵医嘱，服用一段时间后再找大夫进行随访。
早泄按是否有明确的病因分为原发性和继发性。通常原发性的早泄较为多见。原发性早泄的发病多半不知道由什么原因引起，主要由基因决定，是人体自身的个体差异，天生如此，一般原发性早泄要长期的通过药物或者其它方式治疗，可能治疗的周期比较长。继发性指患者原先不存在早泄，但由于一些原因导致发病，这类患者想把导致早泄的原因解决掉，早泄即可治好。早泄治愈的时间取决于患者的病因，心理压力以及与女方关系的问题等，不能一概而论。
早泄病人治疗期间首先要注意与妻子的关系，及时沟通，避免压力；其次不要回避性生活，要维持有规律的性生活，适当增加次数会使患者的控制力得到改善，敏感性也会下降；患者发病后要及早治疗，但不能盲目地乱投医，要到正规医院接受正规的治疗，不要因为早泄盲目地去治疗前列腺，也不要因为早泄盲目的去接受手术，因为早泄的主要原因是中枢神经的问题，不单单是阴茎敏感性的问题，所以不要轻易的去接受手术治疗。同时还要注意心理的疏导和饮食结构的合理性。
早泄是很常见的性功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，并不是健康问题，一些检查结果可能都是正常的，但是早泄可能是继发性的一些疾病引起的，早泄的检查包括血液化验，前列腺，性激素，对一些特殊的病人可能要做一些神经系统的检查。
早泄的危害第一个影响自尊心，第二个影响是对女方的影响，第三个影响就是对婚姻的影响，早泄是可以治愈的，也不是一个严重的一个身体问题，第四是给患者带来心理负担，男性的自尊心会受不了的，感觉自己没了颜面，心理负担大。