预防黄褐斑的方法：
目前，患者能够做到的自行预防黄褐斑的手段有如下几条：
第一，就是防晒。黄褐斑一般是在夏季加重，冬季减轻的。因此在夏季，太阳充足的季节，有效的涂抹防晒霜是非常有效的办法，尤其是在上午10点到下午3点的这个时间段，阳光比较充足，紫外线比较强烈，患者一定要涂抹防晒霜出门。我一般推荐要涂抹一般涂抹防晒指数在50以上的防晒霜，而且要在面部涂抹一定的厚度，才能有效的起到抵挡紫外线的作用。
除此之外，黄褐斑还与我们的月经、心情、睡眠等因素相关。因此，患者在平时要调整自己的睡眠时间，不要熬夜，不要吃过多辛辣、油腻的食物，如果有月经及妇科疾病，还要及时的去就医，例如我们的月经量过少、过多，停经或者是月经提前等情况。除此之外，妊娠，我们的激素水平波动也会引起黄褐斑，例如：妊娠以后，黄褐斑会加重，而一些流产，及一些避孕药物也会加重黄褐斑。因此，更多的女性患者，要更加关注自己的妇科疾病及月经疾病的治疗。情绪因素也是黄褐斑的一个加重的原因，因此患者要调畅自己的心情，保持自己的心情舒畅，当有抑郁和焦虑的情况发生时，也要及时的就医，及时的去看皮肤科医生或者是心理科医生，舒畅我们的心情、调理我们的心理健康也是能够对黄褐斑起到良好的预防作用。
黄褐斑怎么去除：
黄褐斑可以分为四种类型，色素型、血管型、中间偏色素型、中间偏血管型。不同类型的黄褐斑其治疗方法是不同的。对于色素型和中间偏色素型黄褐斑，可以采用激光疗法去治疗，一般在经过数次激光治疗后，黄褐斑的颜色会越来越淡，面积也会越来越小，直至消失。
而对于血管型和中间偏血管型黄褐斑，是不能使用激光疗法治疗的，盲目的使用激光治疗还会导致黄褐斑加重，此时可以通过一些口服药物，如复方甘草酸苷、氨甲环酸等来治疗，同时也可以外用氢醌霜或者维C导入来去除色素，使黄褐斑快速恢复。
除了治疗外，更重要的是日常护理，比如避免皮肤长时间的受到日晒，睡眠要充足，也要保持良好的情绪，都可以预防黄褐斑加重或复发。
黄褐斑能彻底去除吗：
黄褐斑是一种原因不明的皮肤色素性疾病，一般认为黄褐斑和女性的雌激素水平过高有关。黄褐斑在临床上是一种非常难以治愈的疾病，既往的治疗只是让患者避免各种加重黄褐斑的因素，比如劳累、紧张、失眠、暴晒。目前的治疗大概包括两个方面，外用药物和口服药物。
外用药物中，一些药膏可以减轻黄褐斑的症状。口服药物可以减轻色素的沉积，对黄褐斑有效。现在比较高端的治疗是激光治疗。但是没有一个治疗黄褐斑绝对有效的药物。如果能查出病因者，应尽量除去病因。
黄褐斑和老年斑是两个完全不同的皮肤病。主要区别是：①发病年龄不同，黄褐斑主要发生在三十、四十左右的女性。而老年斑多发生于五六十岁以上的老年人。②色素沉着部位不同。黄褐斑主要长在面部、两颊、口周。老年斑亦会出现在面部，主要在两侧，但发生于颧骨部位的比较少。此外，老年斑会全身发病，比如后背、颈部以及手背部均可出现老年斑。③病因不同。老年斑是一个衰老的表现，随着年龄的增加，体内氧自由基的堆积而形成老年斑，而黄褐斑主要是肝郁、气血运行不畅形成。
黄褐斑会遗传，根据统计学显示黄褐斑的发病率，尤其在三线四线的亚洲人发病率是最高的。遗传学显示黄褐斑有1/3的人可能跟遗传有关。而且不同国家不同地区，它遗传的发病率是不一样的。母亲有黄褐斑，女儿在成年以后30岁40岁左右的时候，有黄褐斑的几率高达50%。
黄褐斑与日晒有关。黄褐斑会在夏天加重冬天减轻变淡。1/3的患者跟日晒相关。日光中的紫外线是诱发和加重黄褐斑的重要因素。日光中紫外线作用于皮肤引起黄褐斑，主要通过刺激黑色素细胞产生黑色素。作用于真皮层纤维细胞，通过旁分泌的方式间接促进黑色素产生。