缓解胃疼方法：
一、穴位按摩法。身体仰卧位，按住肚脐中上四寸的中脘穴，配合缓慢地吐气，每五秒就松开一次。反复的做八次就可以了。这个方法能快速的缓解胃疼，尤其是对于正处于胃疼的人来说，效果更佳。
二、少食多餐。一次不要吃太多，一日三餐，按时就餐。有些患者一饿就会感到胃疼。这个时候如果吃一些饼干、馒头、面包等软质的食物，就可以马上的得到缓解。但是要注意一点，最好不要喝牛奶，或者吃难以消化的食物，以免加重胃疼的症状。
三、有胃病的患者一定不能受凉，受凉后会加重胃疼。可以用热毛巾放在腹部，热敷一下，能够缓解胃疼的症状。
胃疼怎么快速缓解：
胃疼的部位一般是在两个肋弓的下方偏左或偏右。
快速缓解胃疼的方法有两种：
第一，如果是由于进食过快、过凉，或者是天气骤然变冷、变热导致的胃肠痉挛性疼痛，可以服用颠茄片这一类的药物。
第二，如果胃部或者十二指肠有溃疡引起的上腹部疼痛，可以服用拉唑类的药物，比如埃索美拉唑、雷贝拉唑、潘妥拉唑等等，一般在药店就可以买到。
所以一旦出现胃疼的症状，要判断是痉挛性的疼痛，还是由于胃酸分泌过多引起的疼痛，而选择不同的药物来进行治疗。
胃痛怎么调理：
胃痛的调理非常重要，主要包括以下几点：
第一，保证饮食的规律，这个规律体现在时间和量上，要按时吃饭，还要按量吃饭，不能忽饱忽饿。
第二，要注意饮食的种类，寒邪犯胃引起的胃痛，需日常多食用一些暖胃的食物，比如生姜、红糖水；肝气犯胃型胃痛容易反酸，要尽量少食用一些引起反酸的食物，比如橘子；脾胃亏虚的胃痛要多食用一些易消化的粥类食物。
第三，可以在家进行一些穴位的自我按压，来进行缓解和预防胃痛的发作，常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞和胃俞，这些健脾和胃的穴位效果都非常好。
胃疼艾灸哪里：
胃疼患者用灸法治疗非常有效，常用的穴位是腹部的中脘穴，小腿的足三里穴，以及背部膀胱经的胃俞穴。胃痛灸治的方法有多种：
第一、临床上可以用针上加灸；
第二、可以直接用艾条在中脘穴、足三里穴，或者胃俞穴上熏灸；
第三、可以通过放置灸盒在这些穴位上进行灸治。胃痛患者通过对这些穴位的灸治可以起到温经、散寒、止痛的作用，艾灸最适合的症型是胃寒引起的胃痛或者虚寒性的胃痛，艾灸可以帮助患者温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健、延年益寿等等。
胃疼艾灸管用吗：
胃疼患者通过艾灸治疗非常有效，尤其是对于胃寒性的疼痛，以及虚寒性的胃痛，疗效都非常有效。胃疼艾灸方法较多，比如可以在针上加灸，也可以手持艾条直接对着中脘穴，或者是足三里穴进行灸治；还有可以通过放置灸盒，在灸盒里放入艾条点燃之后，放置在中脘穴和足三里穴位，通过灸法治疗；
通过艾灸可以起到温中、散寒、止痛的作用，达到治疗胃痛的目的。所以，胃疼患者艾灸非常有用，可以通过各种艾灸治疗，缓解胃疼症状，达到治疗效果。
胃疼的原因：
胃疼的原因主要有以下几点：
第一，心脏的膈面出现缺血可表现为胃疼，要非常注意，因为如果是心脏膈面的心肌缺血，这种胃疼的治疗和预后往往跟其他类型截然不同；
第二，反流性食管炎、消化性溃疡、胃炎、胆囊炎、急性的饮食不当造成的急性肠胃炎等有时也会出现胃疼的症状；
第三，一些阑尾炎在早期的时候，也会表现为上腹的疼痛，老百姓的主诉往往是胃疼；
第四，有一些人可能胃疼已经很长时间，但通过胃镜检查查不出原因，这种往往见于年轻人或者一些情绪管理有问题的患者。