有开学恐惧症怎么办：
在放假的时候，学生都是非常放松的，没有学习的压力，无忧无虑，甚至熬夜上网等等。想到将来要开学，想到开学的压力，学校紧张的生活，可能会产生一种恐惧焦虑的情绪，这就是开学恐惧症。其实它不是一种疾病，它也不是一种医学的诊断，它纯粹是一种情绪的问题。而且这种情绪的问题，大多数情况下不用药物都可以解决，通过自身的调整就可以了。那么可以怎么调整？
首先出现这种恐惧症，要了解出现它的原因是什么，什么原因导致的你对学校的恐惧，如果原因找到了，对症解决问题，把原因解决了，这就迎刃而解了。
第二，要调整生活的规律。因为假日期间生活也不规律了，晚睡晚起、上网熬夜等等。我们一定要按学校的生活要求，制定生活节律，制定作息时间表，什么时间休息，什么时间起床，白天做什么等等。提前按照学校的生活来制定自己的这种状态。
第三，还要积极地调整自己的心态。比如听听音乐、看看电影，让自己的心态好起来。
第四，要保证良好的睡眠，睡眠好了，精神状态就会好，一定要保证把睡眠放在晚上，不要后半夜睡，尽量11点以前睡觉。
最后可以通过心理医生来进行心理治疗，也是调整的一个办法。
社交恐惧症需要治疗吗：
如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响，应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微，对患者的生活、学习、工作影响不大，患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候，就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗中，首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰，这类药物起效慢，需要服用数月。安定类药物见效比较快，吃药后30分钟，焦虑症状就可以明显缓解，比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。
封闭空间恐惧症怎么办：
封闭空间恐惧症其实是指幽闭恐惧症，是患者对于封闭空间出现恐惧心理的一种恐惧症，它属于场所恐惧症的一种特殊表现类型，比如地铁车厢、公交车等封闭空间，都会引起患者的幽闭恐惧症。
患者要到心理科和精神科进行就诊，医生会给出专业评估，来明确诊断和治疗方案。治疗一般包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗首选五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀，艾司西酞普兰。此外，安定类的苯二氮卓类的药物临时口服，对于缓解恐惧症状也非常有效。心理治疗对于帮助患者完善人格，提高自我调整能力也非常有益。
巨大事物恐惧症：
巨大事物恐惧症，在专业的精神医学书籍里没有这种诊断。但是临床发现确实有一部分人对巨大物体，产生过分的畏惧和恐惧心理。
比如轮船、飞机，甚至是巨大的云团等，都会诱发患者出现恐惧症状。巨物恐惧症是恐惧症的一种特殊类型。因为恐惧症是一种不合理的恐惧外界物体或者处境为主的神经症，病人明知没有必要，但是不能够控制、阻止这种恐惧的发生。
恐惧症的病因主要和患者的成长经历、童年创伤、患者的性格特点，患者的社会因素，患者的心理因素，还有患者的生理因素，生物学因素，躯体状况等都紧密相关。
黑暗恐惧症是什么：
恐惧症是一种过分地、不合理地惧怕外界客观物体或者处境为主的一种神经症，病人明知其没有必要，但仍然不能阻止这种恐惧的发作。
恐惧发作，往往会伴有显著的焦虑以及心慌、出汗等自主神经系统症状，患者极力回避所害怕的物体环境，或者去强行忍受。
恐惧主要分为社交恐惧、场所恐惧和特定的恐惧。黑暗恐惧是指患者害怕黑暗，可以理解为一种特殊的场所恐惧症。
黑暗恐惧症的出现和患者的性格、成长经历、社会因素、家庭教育等都有密切的关系，可以采取药物治疗，心理治疗以及自我成长的方法来治疗黑暗恐惧症。
异性恐惧症不是只对异性恐惧，其实是社交焦虑症的一个表现。异性为什么更恐惧，可能在性的观念方面存在一些问题，正因为有社交焦虑的问题，有跟人建立关系的问题，所以对异性恐惧症来说，要解决社交焦虑的问题，解决跟人关系的问题。