轻微强迫症有哪些表现：
其实医学上没有轻微强迫症这个名词，只有强迫症。
那么轻微强迫症它肯定也是强迫症，只是它的症状表现要相对轻一些，我们老百姓就认为它是轻微强迫症，也就是比较轻的强迫症。它的表现也是表现为强迫思维，强迫行为。它的强迫行为表现就更少一些了，主要表现为强迫症为主。但是它强迫思维，基本上对他的日常生活影响不算太大。所以有这些强迫症的患者，他能正常的交往，正常的工作，正常的学习，基本能进行。
但是他自己也会感觉到痛苦的，因为有这种强迫思维。他知道这种思维没有必要，自己也在努力克制，但又没有效果，所以这种强迫和反强迫会导致他自己内心的痛苦，自己想克制，克制不了自己，很痛苦的。至于他的外显行为，比如强迫检查，强迫自己总是洗手，这些症状都不太明显。这些症状都是强迫到一定程度以后，他的强迫症状比较严重了，到一定程度。为了缓解他内心的焦虑，他才会出现这些强迫症状，强迫行为的症状。所以这些比较轻微的强迫症，他的强迫行为是不太明显的，主要以强迫思维表现为主。
强迫症严重会导致什么：
首先会引起焦虑症状。长期的强迫症状和焦虑症状，如果自我调整不好、或者治疗效果不理想，特别容易让患者出现忧郁表现。
第二是影响学习和工作。因为患者受到强迫症状的影响，他的注意力往往难以集中。
第三是影响人际交往。
第四是容易让患者出现暴力行为。患者有些时候会很焦虑，如果不按照患者的要求去做指令，患者会出现对家人打骂的行为。
第五是影响患者的认知功能，比如注意力不集中，记忆力下降，执行功能不足等表现。所以强迫症给患者带来的痛苦十分巨大，需要患者尽早接受治疗。
强迫症自我疗法：
强迫症患者可以通过自我疗法，进行治愈。因为不是所有的问题都需要找医生，人从进化的角度讲，都有自我修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解，能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自我调节，比如有的人可以通过阅读自助的强迫症心理治疗书籍，然后自己身体力行，就可以克服一些强迫的问题。
目前市面上有很多类似的书籍，比如日本的森田正马写的心理治疗方法，即顺其自然、为所当为，很多人就能从中受益；
以及可以阅读认知行为治疗的自助书籍，把自己的生活安排得充实，就可以减轻强迫症的影响。
舍曲林治疗强迫症效果：
舍曲林是抗抑郁剂里“五朵金花”之一，且抗抑郁非常有效，副作用相对较小。舍曲林也可以抗强迫症，但是服用剂量非常大。舍曲林的药物特点是跟其他药物的相互作用比较少，并且它的镇静、嗜睡作用也较弱，所以服用舍曲林对病人的影响较小。
另外，很多病人担心吃药物会导致肥胖，舍曲林一般情况下不会导致肥胖。但是强迫症患者服用舍曲林后也需要改变生活方式，控制饮食、增加运动。所以舍曲林服用方便，但少数人服用舍曲林后反应很大，可能跟个体差异有关，即表明此患者对舍曲林的敏感性较强，就可以用其他的抗强迫剂。
强迫症分两大类，第一是思维层面；第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作，但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做，一方面又觉得不应该这样做，自身形成一种对抗，从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层；反复想自己的每个月的工资；出门之后多次返回反锁大门；用肥皂反复洗手等等，这些事情本身没有必要，但是患者又控制不住地去做、去重复。所谓强迫症还跟自己的性格有关系，而性格又跟小时候成长模式有关系。
强迫症属于焦虑障碍的一种类型，强迫症包含两个方面，一个是强迫思维，另一个是强迫行为。一般来说意识强迫和反强迫并存，一些没有意义或者违背自己意愿的想法或行为反复在生活在出现，影响到正常的生活和工作，给患者带来痛苦。