怎样改强迫症：
精神药物有一种药物叫做舍曲林，盐酸舍曲林片，它具有治疗强迫症的适应症，在临床上具有很好的效果。
我们一般强迫症的患者怎样用药，因为不同的患者对药物的耐受性不一样，有人可能剂量大一些，无所谓，有人可能剂量小一些也有反应，那么我们为了安全起见，那么给予舍曲林治疗最好是第一周开始，每天早饭后半粒，也就是二十五毫克服用。过一周以后没有反应，可以加到一粒，五十毫克。那么第二周再加五十毫克，加到一百毫克。第三周了再加五十毫克，加到一百五十毫克。第四周就加到每天两百毫克。如果患者耐受良好，就早上一次饭后服用四片，两百毫克。患者没有恶心这些不良反应，那么就两百毫克很好地坚持下去。如果坚持一个月两个月以后有了疗效了，这个时候也不要减量，继续维持。强迫症状会逐渐减轻。
如果强迫症状减轻，效果不太明显，有疗效，但是还残留强迫症状，也可以小剂量联合一些抗精神病药物，比如阿立哌唑片半片到一片，维持一段时间，也会起到增效的作用。
怎样疏导强迫症孩子：
孩子家长如果发现孩子有强迫思维或强迫行为，这时家长可能就需要注意。因为孩子这些强迫想法和强迫行为，可能提示孩子遭受到一些不好的对待，或者父母可能在对待他们有一些缺失；这时父母就需要反思，孩子在家庭或者学校是否遇到困难、遇到成长烦恼，家长就需要多关注孩子、多陪孩子。
稍小的孩子可以跟他在玩游戏的过程，让他把内心的冲突表达出来；稍大的孩子就要聆听他们的内心，比如孩子可能遭受不公正对待。家长应该注意：不要认为强迫症是一种疾病，一定要吃药，而是需要从养育环境方面进行调整。
如何克服严重的强迫症：
严重的强迫症患者，如果已经影响到自己的生活，这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗，即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用，但这些药物的剂量需要比较大，比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时可能吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果，而强迫症就需要吃200毫克或者更多。
另外除药物治疗之外，还需要配合心理治疗，比如认知行为治疗对强迫症的治疗就非常有帮助；如果强迫症的病人早年有创伤病史，这时候可能也需要做精神分析方面的治疗。
强迫症如果比较轻，自我调理还是会有一些帮助，即告诫自己有些动作没有必要，可以强迫自己离开环境，或者找另外一件事情做。比如锁门，只要动作完成以后，强迫自己哪怕再担心也不能回来；比如检查自己的身体，告诉自己最坏的结果无非就是死，但是现在自己身体还很健康；比如反复数楼层，问自己这样做的意义到底何在；比如反复洗手，其实是怕细菌、怕死亡，但是要宽慰自己身体很健康，即便皮肤有点细菌也允许。从认知上改变模式，能接受不完美。
强迫症的危害有两个方面：一方面就是自己痛苦，如表现为经常会反复想一些毫无意义的事情，经常会反复洗手，看到别人没有把桌上的东西弄整齐就会不舒服。另一方面就是他身边的人很痛苦，要求其他人必须按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。
强迫症是一种以强迫症状为主的神经症,其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，当怀疑自己有强迫倾向时，医生可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。也可以通过一些心理测试，比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断。