儿童在腹泻期间要注意饮食的清淡。目前在腹泻阶段，不主张特殊的禁食，可以依照孩子的精神和食欲的状态，少量多次进食这种温热、好消化的流食、半流食。在特殊的情况下，包括一些像肠梗阻或者一些特殊的胃肠道穿孔，需要进行禁食和进行胃肠减压，这都需要在医院来采取相对应的治疗措施。而一般的这种消化不良，还有一般性的胃肠炎造成的腹泻，目前不主张完全禁食。
老拉肚子怎么回事：
老拉肚子不一定是肠炎，老拉肚子表现为腹泻、大便的次数增多。
比如老年人拉大便的次数多、有脓血，可能是恶性的病变引起的拉肚子。如果拉肚子有浓血便和坠胀感，腹疼之后才出现大便的次数增多，甚至有血，可能是炎症性肠病、缺血性肠病引起的拉肚子。如果吃了不干净的东西导致老拉肚子，可能是感染性肠病引起的拉肚子。
当出现老拉肚子的时候，如果检查结果显示没有器质性的问题，就归类为肠易激综合征，这时就要注意饮食习惯和生活方式；另外，可以加用一些作用于肠道平滑肌的药物，来改善肠道的菌群。
婴儿腹泻吃什么好：
婴儿腹泻为肠道的一种异常状态。引起小儿出现腹泻的原因有病毒性感染、轮状病毒、细菌感染、食物过敏、消化不良等。婴儿腹泻肠道的功能减弱，因此一定要食用清淡且容易消化的食物。建议食用种类较单一的食物，不能吃的太杂乱，太凉，要注意温度。
小孩腹泻，如果吃凉的食物，会加重肠道的激惹状态，加重腹泻。婴儿腹泻食物过敏的孩子，这时要回避引起小孩过敏的食物。例如有些孩子牛奶过敏，如果反复出现腹泻，这时要避免食用牛奶，减缓孩子的腹泻状态。
长期腹泻呢可以导致人体营养不良，面黄肌饥瘦，神疲乏力这些症状，该病起因于工作压力大、大脑过度疲劳引起的脑肠轴失调，办公楼群、白领人士最易患此病。因为对人体有利的成分都没有得到完全的吸收，所以应该早期的积极的进行治疗，排除外肠道占位性病变。
中医治疗慢性腹泻一般都是从健脾益肾，扶正培本为主治疗，中医认为腹泻与脾虚肾虚有关，当然也有湿热导致的腹泻，中药，针灸治疗腹泻效果还是不错的，针灸讲究肠鸣大便时泄泻，脐旁两寸灸天枢，经常艾灸天枢穴，足三里穴，就可以治疗长期的慢性腹泻。
腹泻原因有很多，比如一些药物的副作用，细菌性的痢疾，肠炎或其他的一些问题。因乳糖不耐受导致的腹泻，可以选择无乳糖的食物。其他类型的腹泻不能吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，腹泻的时候应适当的节食，选择一些粥面类的食物，不能吃大量的肥腻的食物。