如果在备孕阶段，发现自己有高血压，一定要到内科或者是高血压科，进行系统的检查，来评估是否是一个慢性高血压，如果在怀孕前就知道有高血压疾病，一定要到每个妇幼保健院或者每个产科的生育指导门诊来进行系统的评估。
对于妊娠期间发生的高血压，大部分的妊娠高血压患者在妊娠结束后1~2月，血压就会慢慢下降，不会造成永久的高血压。如果产后三个月之后高血压还没有恢复，那么极有可能发展为高血压病，也就是长期高血压，这时一定需要到内科寻找相应造成高血压的原因，治疗方面也是控制体重，低盐饮食，服用降压药。因此，妊娠期发生高血压，一定要用健康生活方式干预，定期检查，测血压、查尿蛋白和测体重，及时纠正异常情况，来减少将来一些不良事件的发生。
妊娠高血压检查什么：
妊娠高血压病人应缩短检查期限，需要做以下检查：
第一，根据血压增高幅度，建议一周或者两周进行一次血压监测，推荐做24小时动态血压；
第二，如果高血压的病程比较长，要评估有无心脏扩大；
第三，检查眼底，看眼底有无出血或者水肿；
第四，进行肝肾功能等一系列检查；第五，根据高危因素，做一些自身免疫系统的检查，观察有无抗心磷脂抗体综合征或红斑狼疮，具体根据高血压病因进行血压监测。注意在血压测量之前，先休息片刻，保持安静状态，而且最好统一用一侧上肢进行血压测量。
妊娠高血压怎么办：
妊娠高血压治疗主要有以下几点：
第一，如果仅仅是有轻微的血压升高，要根据孕周决定住院评估监测或者门诊监测。如果在比较小的孕周，建议及时住院，听从医生的建议，进行评估。一旦发生头晕、头疼、视物不清、少量的阴道出血等都应该及时前往医院治疗。
第二，一定要注意休息，生活规律，饮食适当清淡，建议多吃清淡或者以优质蛋白为主的食物。
第三，除了监测血压，要注意监测体重。
第四，如果血压非常高，尿蛋白比较多或者病情加重时，一定要遵从医嘱，及时住院，及时治疗。