年轻人出现了脑供血不足的症状是比较明显的，而且病因也是非常多的，所以应该进行有效的调理，最好要及时的到医院进行检查，通过使用一些药品的方法来控制病情的发展。应该注意合理的饮食搭配，多吃一些有营养丰富的食物，尽量不要吃一些寒性的或者是生冷的食物。平时多吃一些补血养血的食物，可以有效地缓解身体不适的症状，同时需要保持心情舒畅，这一点很重要。睡前可以多用热水泡泡脚，这样对于脑供血不足的缓解有很好的作用。
脑供血不足有什么症状：
大脑供血不足，出现的症状不完全一样，分两大类，一类是颈内系统供血不足，一类是后循环障碍，大脑前2/3由颈内动脉系统供血，颈内动脉系统出现供血不足，可以有神志障碍，头疼、头晕，还可以出现偏盲、偏身感觉障碍，偏身运动障碍，也就是临床上出现轻微三偏症状，同时还可以有语言、听觉、其它大脑功能损害，后循环障碍容易出现眩晕症，及颅神经损害、神志障碍等。
脑供血不足是脑血管病里，缺血性脑血管病最轻的一种，往往在24小时内就可以恢复，不会有什么合并症，也不会留下什么后遗症，治疗效果比较满意。如果有其它基础病，如高血压出现波动的情况下，出现供血不足，还应该积极控制血压。
脑供血不足的原因：
脑供血不足是一过性的、可逆性的循环障碍。有颈内动脉系统、后循环障碍等，发生的原因很多。
患者可能有很多的经过确诊治疗的或没有确诊、隐性的基础病，如脑动脉硬化、高血压等，治疗的不理想，就容易发生供血不足，还可以有其它基础病，如高脂血症，动脉斑块不断发展过程中，影响循环，就可以发生脑供血不足，其它疾病影响，如贫血、血液病、血容量不足或失血状态造成血管痉挛等。
脑供血不足的原因非常复杂，往往与很多基础病有关，如血管病变、脂肪代谢障碍、糖代谢障碍等，一旦发生脑供血不足，就应该找到确切的发病原因，对因治疗才能起到很好的效果。
脑供血不足什么症状：
脑供血不足的诊断手段比较多，包括脑灌注，以及检查血管是否存在严重的狭窄。部分患者的静动脉有一个小的斑块，他就以为发生脑供血不足，其实血管有小的斑块，如果没有明确的狭窄，一般不会产生脑供血不足。患者不要把静动脉或其它地方的小斑块等同于脑供血不足。
如果患者的血管发生严重的狭窄，才可能会出现脑供血不足，患者会经常出现头昏脑胀，躺下之后症状会减轻，站起来又加重。如果病人的供血不足的病情再进一步加重，还会出现肢体无力、言语的障碍等等。
脑供血不足怎么治：
脑供血不足在临床上诊断需要比较多的手段，明确患者是否血管狭窄或脑灌注下降。如果病人没有明确的血管狭窄，以及脑灌注成像的下降，通常不会诊断为脑供血不足。如果病人是因为血管狭窄以后导致的供血不足，需要注意如下的两方面：
第一，规律吃药，不要让狭窄的血管出现血栓，以及不要让斑块脱落，而导致急性的脑梗死。
第二，对于非常狭窄的血管，除提到的药物治疗以外，可能还要进行外科的干预，包括狭窄的血管进行球囊扩张，支架植入，或者进行静动脉狭窄血管，颈动脉斑块的剥脱。
脑供血不足是特指由于动脉硬化引起的脑部缺血，引起功能障碍。患者常在晕厥发作前约1分钟出现前驱症状，表现为全身不适感、视力模糊、耳鸣、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢无力，随之很快发生晕厥。晕厥发作时，随意运动和感觉丧失，有时呼吸暂停、心率减慢，甚至心脏停搏，此时难以触及桡动脉、颈动脉搏动；尤其如果有大动脉狭窄的病人，经常能碰到严重的颈动脉狭窄或椎动脉狭窄，病人就出现上述这些症状，当介入手术解除狭窄以后，病人的症状就会消失。