拇外翻的治疗要根据程度、症状选择不同的方法。症状较轻时，应采用保守的治疗方法，例如局部理疗、分趾垫、矫形鞋垫等，减轻症状，延缓病情发展。症状较重的患者，应采用手术的治疗方法。根据患者表现形式不同，采用不同的手术方式。
脚趾外翻能揉回去吗：
脚趾外翻即拇外翻，是一个慢性、进行不可逆性的拇指的跖趾关节的脱位，它是进行性而且固定性的疾病。
拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。脚趾外翻肯定揉不回去。所以患者用揉的办法，是揉不回去，拇外翻不像患者的急性损伤，有许多患者经常询问脚趾外翻怎么揉不回去，因为拇外翻必须通过手术治疗，拇外翻是一种结构性的包括先有骨头的结构性的畸形，继而引起软组织的整体阴阳不平衡，软组织的不平衡后造成拇趾的跖趾关节进行性的慢性的不可逆性的脱位，所以脚趾外翻肯定揉不回去。
拇外翻是什么引起的：
拇外翻的引起因素大概分为先天因素和后天因素。
首先，先天性因素多数伴随患者遗传的发生，已有证明患者拇外翻以母系遗传为主，拇外翻患者中大概有70％的家庭由母系遗传。
此外，引起拇外翻后天的因素有很多方面，比如，患者穿鞋袜的因素，即患者穿高跟鞋，尖头鞋等等；比如患者患有风湿，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，硬皮病等等疾病；比如患者工作的因素，即患者长期站立的工作，在演艺界的人员，空姐等等人员都容易引发拇外翻疾病。
拇外翻能跑步吗：
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。多见于中老年妇女，拇外翻的患者可以跑步，但是拇外翻严重时则不能跑。
拇外翻分轻、中、重度，轻度、中度的患者可以跑步。拇外翻的患者因为他足部有畸形，发展到一定时，比如竞技体育时，此时本身的潜能肯定是不如正常人，所以患者平常的功能锻炼，或者平常锻炼身体，跑步、散步可以允许，但是若跑步时间长，肯定是不如正常人。所以有拇外翻的病人，跑步时需注意，时间不宜过长，这也是临床上多年的经验。
拇外翻能治疗吗：
拇外翻的患者必须治疗。拇外翻的治疗方法很多，包括保守治疗和手术治疗。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。
轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。
临床上有效果较好的微创治疗，微创技术结果手法整复术结合中医，在中医理念的指导下的治疗方法，手术以后，病人即可下地活动，痛苦少，恢复快，不缝针，不打钢针，也不打石膏，受到病人很好的欢迎。
拇外翻要根据患者拇外翻的程度及症状，来选择不同的治疗方法。对于较轻的患者，这种情况可以采用保守的治疗，比如局部的理疗、分趾垫。在一、二趾之间做分趾垫，穿比较宽松的鞋子，在鞋底做矫形鞋垫，这样可以使拇外翻症状减轻，病情发展减缓。对一些较轻的患者，可以采用这样的方式。但对于比较严重的患者，采用这种方法不合理，因为没有办法让患者的症状得到缓解。对于这样的患者，需要采用手术的治疗方法。在手术治疗过程中，也会根据患者具体的表现形式，采用不同的手术方式。如果患者患有这种疾病，应到医院里边咨询相应专业的足踝外科医生，得到专业的指导。
足跟骨刺，足跟痛。