面神经炎患者在日常生活中第一要注意面部的保护，外出要佩戴口罩，避免长时间的吹冷风，出汗之后不要用凉水洗脸，尽量避免面部遭遇冷热交替刺激。第二要尽量的减少用眼，外出时戴墨镜保护，睡觉时可以戴眼罩或纱布保护眼部。第三要保证充足的睡眠，避免过度的劳累或精神刺激，学会个人调节。第四点是饮食上注意少量多餐，多吃清淡或者是易消化的饮食。第五要避免剧烈的运动，可以散步、打太极拳等，同时一定要注意劳逸结合。
面神经炎是什么：
面神经炎即为面瘫，面瘫主要表现为闭眼有困难，洗脸刷牙时会有漏水。面瘫的原因是面神经的非特异性炎症，通常在受凉、感冒、情绪波动以后，即整个身体的抵抗力低下时容易出现，因为是非特异性的炎症，所以如果出现上述症状，需要到医院检查。
当然面瘫尤其是中老年的病人，需要跟脑梗导致的中枢性面瘫，和周围性面瘫鉴别，如果是周围性面瘫即面神经瘫痪，可以短期之内用少量激素抗炎，或者用营养神经的药物；其次，面瘫的患者可以进行康复和针灸治疗，促进症状的恢复，尽量减少并发症的产生。
面神经炎是什么原因引起的：
面神经炎指的是面神经出现炎症的改变，患者会突然出现口角歪斜，眼睛闭不全，流眼泪等症状。面神经炎的原因目前不是很清楚，但也有部分患者在出现面神经炎之前，有着凉的病史或者是有明确的病毒感染或者中耳炎，因此，这些情况会导致面神经炎症改变。
总之，面神经炎第一可能跟病毒感染有关系，第二可能与中耳的细菌性的炎症有关系。也有一些特殊的原因如有的患者没有病毒感染，他是着凉以后出现的口角歪斜，这种情况推测可能是由于着凉以后病毒感染或者是血管痉挛导致的面神经的病变。
面神经炎能自愈吗：
面神经炎一般是由于病毒感染、细菌感染或者是着凉以后，患者出现的这种面神经的改变。
它能不能自愈？其实第一是与导致面神经炎的原因有关；第二还与患者的严重程度有关。
比如有的患者由于着凉以后血管痉挛导致的，而且比较轻，通常会出现自愈。也有部分患者是病毒感染导致的面神经的发炎，但病毒感染又不是很重，随着病毒感染的痊愈，面神经炎也会自然地好转。但是这种能够自愈的情况只是存在于小部分患者，大部分患者一旦出现面神经炎，还是要到医院找医生进行正规的治疗。
面神经炎会复发吗：
面神经炎一般是多种原因导致的，有病毒感染、细菌感染或者是其他的一些少见的原因。
一般面神经炎由于细菌感染或病毒感染的情况下不会复发，但是也有一些特殊的情况。因为部分患者的面神经炎是由于病毒或细菌感染以后出现的免疫反应，免疫反应是人体在抵抗细菌病毒的同时，产生的抗体把自身的面神经破坏了，这种情况下其实是可以复发的，在以后患者遇到类似的细菌、病毒感染的时候，身体又会出现这种抵抗细菌病毒感染的反应，还会破坏自身的面神经。但是，复发的这种情况比较少见。
脸发麻怎么缓解：
脸发麻实际上是一种比较常见的症状，它的原因有很多。第一是由于支配脸部的三叉神经的传导出了问题，一般称为周围性的脸发麻；还有一种情况叫中枢性的，即神经传导到大脑后，在信号走行的过程当中可能某一部分出了病变，会出现脸部的发麻。所以，根据原因的不同，它的治疗方法是不同的。
一般如果真正的神经出现病变是不会很快缓解的，此时一定要找医生寻找原因，到底是周围部分出问题，还是大脑中枢部分出问题。根据不同的原因或者是不同部位的病变，会有不同的治疗。如果患者能够自然地缓解，一般没有病变。