癫痫病人首先要改变生活中的不良行为，如睡眠缺乏、过度劳累、饮酒、咖啡或浓茶；不宜做有危险的动作，如游泳、登山、跳伞等，在有陪护的情况下，集体的户外活动可以，如打保龄球、乒乓球、慢跑、瑜伽等；服用抗癫痫药物时要注意不能随意的停服、增加药量或减少药量，需要医生的医嘱，服药期间要定期查血常规、血红蛋白等；外出的时候要随身携带姓名、住址、联系电话、病史等资料，以备发作时方便候联系家人。
癫痫病人需生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏等；其次，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒；避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作；按时、规律服药，定期门诊随诊；禁止驾驶汽车；禁止在海边或江河里游泳；不宜在高空作业、不操作机器等。服用抗癫痫药物时要注意不能随意的停服、增加药量或减少药量，遵循医嘱，定期查血常规、血红蛋白等。
癫痫是一种病因复杂多样的疾病，而由遗传因素引发的癫痫发作只占其中的一小部分。比如家族性新生儿惊厥，某些肌阵挛癫痫或者某些代谢病引起的癫痫，可能具有一定的遗传性。对于大部分癫痫患者来讲不会遗传，尤其是某些因素引起的癫痫，如头外伤引起的癫痫、脑肿瘤引起的癫痫，脑血管病引起的癫痫等，这些癫痫是继发于某些因素而出现，所以不会遗传。具体到某个癫痫患者是否具有遗传性，建议到医院咨询，并同时选择正确的治疗方法。
在日常生活中，经常会遇到一些癫痫发作的患者，如果遇到部分性发作的患者，不用着急，虽然部分性发作对患者尽管有损害，但不是致命性的损害，此时应该让患者及时就诊便可。如果是癫痫大发作的患者，不及时的处理会发展为持续状态，持续两小时以上，患者的意识就会很难恢复，会出现生命危险，此时要及时采取急救措施，应使患者平躺，头转向一侧让分泌物流出，避免压迫患者的肢体或者身体，造成患者的骨折，打120或999及时送医院就诊。
癫痫发作，是非常常见的神经内科疾病。癫痫的患者目前在全国有900万，癫痫的发病年龄比较广泛，从婴幼儿一直到老年，都可以出现癫痫的发作。原发性癫痫就是目前从影像学检查找不到器质损害的证据。继发性癫痫能够找到证据，比如脑卒中或者是肿瘤，会引起一些癫痫发作。所以对于癫痫患者，一定要及时到医院进行就诊、检查。常见的检查主要是一些血液的检查，像生化检查，如肝功、肾功、血常规、尿常规等等，然后还要进行脑电图的检查等。
癫痫是否遗传与发作类型有关系，与发作时间长短也有关系。从小婴儿时候开始发作一直持续下来影响了智力，影响到生活质量时是有遗传倾向的。如果是半途发作引起的继发是不会遗传的。所以遗传与发作类型，发作形式以及时间长短等综合因素都有关系。