跟腱断裂恢复的时间需要八~十周。跟腱是人体最粗壮的肌腱，承重的力量也较大，且跟腱周围的血运较差，所以愈合时间相对较长，需要八到十周的时间才能够愈合牢固。如果过早下地活动，很容易导致跟腱承受重力，影响跟腱的愈合。