慢性萎缩性胃炎的患者均应戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物，避免过热，过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口，鼻，咽部感染病灶，保持良好的心情状态，避免高脂肪食物，用餐时细嚼慢咽，用餐时避免有压力，饮食有规律，定时定量进食。
胃胀的原因：
胃胀往往都由消化不良引起，比如进食的食物过于油腻，或者有暴饮暴食，就会觉得上腹比较胀痛，在这种情况下，改善自己的饮食结构，吃的比较清淡一些、饭后进行适当的运动，有可能能帮助缓解上腹胀。
除了胃胀以外，上腹胀还可能是胆囊、胰腺的问题，比如慢性胆囊炎、胆囊结石，饭后也会感觉到上腹胀，和胃胀是相似的症状，这时候可能需要饮食结构的调整以外，有时候需要针对这种胆囊疾病进行药物的治疗，如果是慢性胰腺炎，除了戒酒、饮食调整以外，对于胰酶的补充，对诊断也非常有帮助。
胃溃疡能根治吗：
如果胃溃疡没有癌变，还是良性溃疡，可以根治，要找出胃溃疡的原因，常见原因有以下几点：
第一，幽门螺旋杆菌的感染，根除幽门螺旋杆菌常用的是四联疗法，也就是2种抗生素加PPI质子泵抑制剂以及铋剂，这4个药联合运用；
第二，如果是止疼片引起，这类药可以不用，尽量避免使用。但如果用阿司匹林这类药，用来治疗心脑血管疾病，在必须要用的情况下，加用质子泵抑制剂，可以预防溃疡的发生；
第三，胃溃疡除了根除病因以外，胃溃疡的发作有季节性，所以当换季的时候，可以用一些PPI的药物。
饭后胃疼是怎么回事：
胃疼不一定是胃，应该是指上腹部剑突下的位置，这个位置的疼不一定是消化系统的胃疼。
比如有些老年人有心脑血管的危险因素，如果出现这个位置的突发痛疼，一定要警惕是急性心梗或者急性下壁心梗。比如常见的急腹症、阑尾炎，首发症状也可能是吃完饭后这里疼，但疼痛感会慢慢的转到右下腹，以及恶心、呕吐的症状。
胃相关的问题有吃完饭后上腹部不舒服，比如常见的消化性溃疡；而表现最为突出的就是胃溃疡，胃溃疡最典型的特点就是吃完饭后上腹部不舒服，而且会有三个表现性：规律性、周期性、季节性。
胃疼吃什么食物：
患者是由胃溃疡、十二指肠溃疡或者胃炎，以及酸反流导致的胃疼时，他的饮食应该要注意以下两点：第一点，要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果等。
另外，过多的甜食、咖啡、浓茶、酒也会加重一些酸反流相关的症状，这些食物还是要尽量避免。
第二点，饮食一定要清淡、三餐规律，在烹调方法上，应切碎、制软或者制成泥状；也要注意适当的劳逸结合，这样才能尽快的把胃病调理好。
查出有幽门螺杆菌感染，如果是幽门螺杆菌阳性，那这个时候我们需要根除治疗，现在不论是国际上还是国内，最新的是17年第五次的全国幽门螺杆菌感染诊治共识里面都提到了，我们国家幽门螺杆菌的根治治疗主要采用的是含有铋剂和PPI四联两周治疗方法，然后再选择两个抗菌素，对于幽门螺杆菌治疗有效的抗菌素一共有七大类，这七大类在不同的地区有一些证明耐药性比较高的，比方说在我们北京地区像克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星这些可能耐药率都比较高，相对来说阿莫西林和呋喃唑酮耐药率就比较低，所以在根治幽门螺杆菌治疗的时候，在选择抗菌素的时候要选择一个相对来说敏感性高的抗生素来进行治疗。总而言之就是幽门螺杆菌一旦是阳性，要进行一个含铋剂含PPI两种抗菌素的四联的两周治疗，根除治疗。