肛裂的患者，生活当中很多因素要格外的重视，最重要的因素是排便的问题，所以建议患者养成良好的排便习惯，定时排便，最好每天都能排便，而且排便的时候最好避免出现一些其他因素的干扰，避免看手机、看报纸，所以良好的排便习惯更加的重要；其次是在饮食起居等多方面，避免刺激性的食物，养成良好的睡眠习惯，对预防肛裂有很大的帮助；饮食当中提倡多吃粗纤维的食品，比如香蕉、芹菜、火龙果、木耳、白菜，这些食物对于预防便秘有很大帮助，很多的患者可以多食用一些。
肛裂注意事项：
从两方面讲，首先非常重要的一个注意事项是大便千万不能干燥。如果大便干燥，没有肛裂的会撑出肛裂，有肛裂的会加剧肛裂，使肛裂裂口更深。所以大便的形状对于肛裂的影响是非常巨大的。
第二，不能腹泻。有的患者怕疼、怕裂开，所以选择天天拉稀，通过吃泻药让自己天天拉稀，这个也是不正确的。因为经常拉稀，对于肛门括约肌没有锻炼，一旦大便成形就算不干燥，也会被撑出肛裂。所以，对于大便的调整是非常重要的。
肛裂怎么办：
肛裂可通过以下几个方法治疗：
第一、因大多肛裂是由于大便干燥，用力排便造成，故要改善便秘，干燥，可通过坐浴，应用各种痔疮膏，可使新鲜肛裂愈合。如新鲜的肛裂，可通过药物、生活饮食的调理，即可自行愈合。
第二、时间较久的肛裂，会造成周围组织老化和增生，可能合并肛乳头肥大，哨兵痔等，需手术来解除内括约肌痉挛、切除拌发的皮赘、肥大肛乳头，露出新创面，使引流通畅。
第三、经久不愈的肛裂，往往合并肛管狭窄，可能需做纵切横缝，缓解肛管狭窄。所以，针对不同症状有不同的处理方式。
肛裂用什么药：
治疗肛裂的药物分为：
第一、内服药物，主要功效是凉血、止血、润肠、通便等，如槐角丸、麻仁滋脾丸、麻仁胶囊等。如有内热、毒热，可用牛黄解毒丸或连翘败毒丸等，改善排便，减少出血。
第二、外用药，有较好止痛、愈合疮面的作用。如生肌玉红膏，湿润烧伤膏等药物。
第三、比较陈旧的肛裂，有时可能用有一定腐蚀性的外用药物，把较陈旧的组织腐蚀掉，然后再应用各种痔疮膏或生肌散，来使伤口更好的愈合。所以，需根据不同情况来选择服用合适的药物。
肛裂患者，生活当中有很多因素要格外重视，最重要的是排便问题，所以建议患者养成良好的排便习惯，定时排便，最好每天都能排便，而且排便时最好避免其他因素的干扰，避免看手机、报纸，所以良好的排便习惯更加重要；其次是饮食起居等多方面，饮食上，避免食用刺激性的食物，提倡多吃粗纤维的食品，比如香蕉、芹菜、火龙果、木耳、白菜等，这些蔬菜、水果对于预防便秘有很大帮助，同时应养成良好的睡眠习惯，对于预防肛瘘也有很大帮助。
区分肛裂和痔疮主要看疼痛程度。肛裂是在排便时，发生一种撕裂的疼痛，而且上完厕所后，还要持续两三个小时的肛门括约肌痉挛产生的疼痛。痔疮是一种肿痛，胀痛。病人自己能感觉出。医院做体检时，很好查出是否有肛裂。