子宫腺肌病目前来讲，还不太清楚是什么原因造成的，但是是跟女性雌激素依赖性疾病相关的一个子宫内膜异位症。子宫内膜异位症，异位到子宫的肌层就叫子宫腺肌症，从个人预防来讲没有更好的办法，其中有一条经血逆流学说，再有就是根据反复的宫腔操作，有可能内膜会带到子宫的肌层。预防来讲，对于没有生育过的女性，要避好孕，减少宫腔操作的机会，会减少一部分子宫腺肌症的发生。
子宫腺肌症手术后保养：
子宫腺肌病手术后患者要加强营养，注意休息。
子宫腺肌病手术后主要注意以下几点：
1.子宫腺肌病手术后，患者一般需要禁止性生活一个月。
2.子宫腺肌病的术后护理方面，患者一定要注意保持外阴的清洁卫生。如果患者在子宫腺肌病的术后，出现少量的阴道出血，是属于正常现象。但是，如果患者的出血量过多，就要及时到医院进行相应地处理。
现在子宫腺肌病的治疗方法是越来越多，但是缺乏非常好的综合治疗方式。在临床上，对于围绝经期的病人，如果伴有月经量增多以及痛经的症状表现，又想要保着子宫，一般就可以考虑用微创的办法，把子宫内膜去除。这样就解决了病人月经量多的问题，同时由于宫腔肌层压力得到减低，病人痛经也会减少。
什么是子宫腺肌症：
目前子宫腺肌病的病因，还不是十分清楚。但是子宫腺肌病是跟女性雌激素依赖性疾病相关的一个子宫内膜异位症，子宫内膜异位到子宫肌层就叫做子宫腺肌症。
在子宫腺肌症的个人预防方面，女性朋友可以根据经血逆流学说，来对子宫腺肌症进行预防。女性在月经期一定要做好自身的保健工作，不要做剧烈的活动，也要注意控制自己的情绪，注意不要生闷气，否则会容易导致自身内分泌的改变。另外，进行反复的宫腔操作，也在一定程度上，有可能会把内膜带到子宫的肌层。由此可见，还没有生育过的女性，在日常生活中，一定要做好计划生育，尽量要少做人工流产和刮宫，减少宫腔操作的机会。这样一来，也会减少一部分女性的子宫腺肌病的发生。