睡眠呼吸暂停造成的危害主要有两种，一种危害是对睡眠质量的影响，人体晚上睡眠分浅睡眠、深睡眠，睡眠质量取决于深睡眠的时间长短。睡眠呼吸暂停反复发作就会发现，整个晚上的睡眠以浅睡眠为主，深睡眠绝对减少。这样病人就会觉得，虽然晚上别人看到好像睡着，但睡眠质量很差，白天容易嗜睡。在某些特殊职业中，比如对司机是一个很危险的事。所以，对工作和生活都造成影响，嗜睡影响就注意力下降。第二，睡眠呼吸暂停时，会伴有夜间低氧血症，低氧血症如果出现比较频繁，持续时间比较长，会引起很多器官系统的不良影响。因为低氧血症会造成交感神经兴奋，对血管、神经系统、心脑血管系统，包括内分泌系统都有持久、长期的危害。所以，睡眠呼吸暂停综合症是一个多器官多系统损害的疾病，对人体危害较大。
睡眠呼吸暂停综合征如何用药：
睡眠呼吸暂停综合征，目前首选的治疗方式是夜间睡眠时佩戴持续正压通气呼吸机治疗，又称为CPAP呼吸机治疗。
呼吸机可以在夜间睡眠时给患者起到正压作用，从而使狭窄或者闭塞的气道开放到足够程度，解决了患者呼吸堵塞、憋气、缺氧的情况，从而达到治疗阻塞性睡眠呼吸暂停的目的。目前药物对于阻塞性睡眠呼吸暂停的疗效并不确切，也不建议药物治疗。
对于阻塞性睡眠呼吸暂停，如果因为上气道塌陷、狭窄，比如舌根肥厚或者扁桃体肥大、软腭、肥厚、松弛等因素引起，又不能佩戴呼吸机或者佩戴呼吸机效果不好，可以酌情考虑手术治疗。
睡眠呼吸暂停综合征如何治疗：
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方式，主要是正压通气呼吸机治疗，又称为CPAP呼吸机，呼吸机是在夜间睡眠时佩戴，它可以使人体的上气道得到足够的压力，从而使上气道能够开放到足够的程度，使患者不产生憋气和缺氧的情况，从而改善了患者因为上气道狭窄阻塞而导致的憋气和缺氧，对于阻塞性睡眠呼吸暂停达到了治疗的目的。
CPAP呼吸机治疗最主要的一个缺点是，很多人不能长期使用CPAP呼吸机，又称为对呼吸机治疗的耐受性相对低。可以考虑手术治疗，包括鼻腔手术、咽腔手术，以及舌根手术，必要时要考虑上下颌骨手术。
睡眠呼吸暂停综合征的危害：
睡眠呼吸暂停综合征的危害是多方面的。
第一，因为长期的夜间睡眠出现缺氧，出现睡眠反复觉醒的一个情况，就会影响人体的循环系统，包括心脑血管的状态，从而使夜间出现脑栓塞、脑出血以及心肌梗塞等情况发生率增多，或者使病情加重。
第二，阻塞性睡眠呼吸暂停可以导致人的焦虑和抑郁，甚至在一定程度上，还会导致肝肾功能有一定的变化。
第三，对于整体的健康都是有一定影响。有研究表明，有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的人，特别是中重度以上的人，如果没有经过适当的治疗，多年以后，可能直接影响寿命。
睡眠呼吸暂停综合征如何预防：
第一，减肥。体重的控制，对于预防堵塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生，意义重大。
第二，在睡前尽量避免饮酒。因为酒精的作用可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。
第三，睡前尽量避免使用安眠类药物，因为这类药物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。
第四，尽量侧卧睡眠。
第五，如果有家族性的遗传性因素，要进行及时的适当的治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停的预防是一个综合的方式，能够使狭窄、阻塞的上气道，保持足够的通气，从而达到预防阻塞性睡眠呼吸暂停发生的目的。
睡眠呼吸暂停综合征的发病原因：
睡眠呼吸暂停综合征，主要是由于上呼吸道引起，包括鼻腔、咽喉的狭窄和堵塞引起。
以呼吸暂停10秒钟为标准，是指呼吸暂停超过10秒钟算一次。而一夜的睡眠时间以7小时计算，如果一整夜7小时睡眠，出现10秒钟以上的呼吸暂停在30次以上，就称为阻塞性睡眠呼吸暂停。还可以根据每小时出现呼吸阻塞、呼吸暂停的次数，来诊断阻塞性睡眠呼吸暂停。
每小时出现的呼吸暂停次数在5次以上，称为轻度阻塞性睡眠呼吸暂停；15次以上，就属于中度阻塞性睡眠呼吸暂停；呼吸暂停次数超过30次以上，属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停。