网络成瘾的主要表现就是对网络形成了很大的依赖，玩游戏、浏览消息，无时无刻离不开网络，吃饭睡觉都想着上网，最终导致生活，以及工作、人际关系明显受到影响，这样就达到了网络成瘾的标准，也是一种不正常的表现。
网络成瘾的危害很多，主要分为生理方面和心理方面。在生理方面，网瘾会响孩子的正常生活，对身体发育和健康造成影响；在心理方面，网瘾患者的人际关系、社会功能特别差，有逃避社交活动的行为，沉迷游戏世界中，造成与现实世界的脱离。