勃起功能障碍治疗除了药物、心理治疗、手术治疗以外，患者自己的康复包括饮食都很重要，一般将这种生活方式称为健康的生活方式。因为现在很多的患者患病都与他的生活方式有关系，勃起功能障碍也是如此，不健康的生活方式会引起勃起功能障碍，如熬夜。现在生活，业余生活比较丰富，部分人群晚上不爱睡觉、熬夜、看电脑、晚上唱歌等，天天都很疲劳，而精力体力不足可能会对人体的功能会有影响，所以患上勃起功能障碍首先要有一个健康的生活方式，早睡早起、睡眠要充足。另外不要太疲劳，有的患者加班加点很疲惫，甚至工作单位离家很远，天天感到很疲劳，这种状态都是患者自己要解决的，大夫解决不了，把自身的身体状况调到最佳的水平，这是患者自已要做到的。饮食上一定要低脂饮食，因为勃起功能障碍多半都与血管功能有关系，所谓血管功能要健康，就应该低脂饮食，如果太胖，需减体重；另外多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，都是很重要的。总体来说，勃起功能障碍的饮食，第一、不要过量，吃的不要太多；第二、低脂饮食，多吃蔬菜水果。
成年男性在射完精后，阴茎硬度不消退，需要具体情况具体分析，如果患者比较年轻，说明患者的性功能很好，患者不需要紧张，不需要进行医疗干预；如果患者偶尔处于疾病的状态，比如阴茎海绵体被打后，被动勃起、射完精还继续勃起，如果超过4到6小时就称为异常勃起，患者需要及时处理。多数情况下性生活结束后，阴茎会在一定时间内慢慢疲软，如果出现不能正常疲软，患者可以通过转移注意力来改善这种情况，一般不需要进行医疗的干预。
异常勃起是什么意思：
异常勃起是指与性欲无关的阴茎持续勃起状态，阴茎持续勃起超过6小时已属于异常勃起。传统上异常勃起分为原发性（特异性）和继发性。按血流动力学分为低血流量型（缺血性）和高血流量型（非缺血性）。前者因静脉阻塞（静脉阻塞性），后者因异常动脉血注入（动脉性）。
异常勃起的原因有很多，最常见的原因是阴茎海绵体注射、血管活性物质的注射，同时还有疾病，如白血病，血液粘稠，还有肿瘤，如前列腺癌等，肿瘤长期的压迫也可以导致。
阴茎大小影响性功能吗：
阴茎的大小7到11厘米或者7到10厘米都属于正常范围的长度。阴茎只要长度正常，没有特殊的情况，很少见到阴茎海绵体发育不良，所以只要长度正常、发育正常、性生活就没问题。
阴茎由刚开始疲软状态膨胀到坚硬状态，随着硬度的增加它的周径是增加的，只要充分的勃起能够抽动插动，在一定范围之内都不会影响夫妻生活。在临床上见到直径小的患者极少，只要它的长度正常、发育正常，基本上完成夫妻生活完全没问题。人是高等动物，平滑肌有一定的适应性，只要在一定正常范围之内，不会影响性生活。
勃起功能障碍的定义是夫妻在同房过程中阴茎的勃起不能维持满意的性生活，患有勃起功能障碍，就会影响双方的感情，再严重的是影响到生孩子，甚至家庭的稳定。在临床工作中，勃起功能障碍影响夫妻的性满意度很常见，不是危及生命的疾病，但它绝对是影响生活质量、影响夫妻感情，甚至影响家庭稳定的疾病。勃起功能障碍可以治疗，因为勃起功能障碍而让双方夫妻感情出现裂痕，甚至家庭不稳定，非常不值当，毕竟勃起功能障碍可以进行治疗。
引起勃起功能障碍要从患者心理问题、身体疾病、先天因素、手术外伤等几方面考虑检查。引起勃起功能障碍第一种就是不规律、不健康的生活方式，比如喜欢熬夜、喜欢抽烟、喝酒、饮食不节制的人群，容易患勃起功能障碍；第二就是糖尿病人容易导致勃起障碍；第三是肥胖者也容易患病，肥胖者体内的雄激素相对较为欠缺，雄激素缺乏容易发生勃起功能障碍；第四是心理比较脆弱的人、健康知识比较缺乏、对性生活不了解的人群，也会引起勃起功能障碍。