阳萎是很常见的性功能障碍，是一个健康问题，首先要有好的生活方式，比方说锻炼、减体重、早睡早起，这些都是很必要的，另外阳萎的病人不能抽烟，阳萎一般来说，越胖越容易阳萎，血脂越高也容易阳萎，所以饮食上，一定要注意节制饮食，不能吃得太油，阳萎是可以预防的，要有一个健康的好的习惯。
阳痿的原因：
阳痿的原因可以分为两种：
第一、器质性阳痿；
第二、心理性阳痿。器质性阳痿一般是有一些器质性的问题，比如一些常见的心血管病、冠心病，还有外周血管的病变，以及一些神经系统的病变，甚至一些外伤手术，都可能会影响勃起的血管神经，从而导致器质性阳痿；
另外，一些老年人的雄激素缺乏，也会导致阳痿。另外一类是心理性的勃起功能障碍，多数病人都是年龄比较轻，通过各项检查可能都查不到明确的生理问题。另外，一些药物也可能会导致性功能异常，比如长期使用一些精神科的药物，也可能会导致性功能障碍。
阳痿是指患者阴茎在性生活中不能勃起或不能维持勃起，又称勃起功能障碍。阳痿患者常会因性功能减退出现紧张焦虑、自卑心理，患者在常规治疗时，也应缓解患者的紧张、焦虑情绪。器质性阳痿患者，一定要控制血压、血糖、尿酸，这是治疗阳痿的关键方法。阳痿患者可以采用药物治疗，临床最主要治疗阳痿的药物是磷酸二酯酶5抑制剂，有效率能达到70%到80%。如果口服药物无效，阳痿患者也可以采用阴茎海绵体注射。重度器质性阳痿患者，可以采用阴茎假体植入手术，可有效改善患者勃起功能。
伟哥是治疗勃起功能障碍最常用的药，伟哥的作用是抑制阴茎的疲软，使用伟哥要注意服药时间在同房前半个小时左右，同时要有性刺激，首次剂量要小，吃药之前不要喝酒，不要吃脂肪餐，伟哥有一定的降血压作用，低血压的病人或者严重的心脏病的病人以及服用硝酸酯药物病人禁用。
阳萎简单的分为心理性阳萎和气滞性阳萎，气滞性阳萎是阴茎海绵体本身出了问题无法正常勃起，如果阴茎本身是正常的，因为别的心理原因，比如紧张，情绪不好，引起的阴茎海绵体充血减少，勃起硬度下降，那么这就是心理性阳萎。
阳萎预防是非常重要的，第一个要有基本的性生活常识，第二点要有健康的生活方式，不抽烟喝酒，保证充分的睡眠，减轻工作压力，注意锻炼，减体重，第三点要治疗身体上的疾病，比如说糖尿病，血脂高，高血压等都要控制好。