女孩子从幼年期到青春期的阶段，性腺激素开始逐渐成熟，人生的第一次来月经，称为月经的初潮。初潮的年龄一般是10岁到16岁。也有的孩子10岁之前就来月经，但是她第二性征发育不错。是可以进行观察的。如果太早，第二性征还没有发育就来月经，就属于性早熟。
正常情况下，月经的量正常应该是月经偏少，然后正常，然后再逐渐减少到干净。在月经量偏减少的情况下尤其是快干净的时候，月经的颜色有的时候是咖啡色，是正常的。如果整个月经期间的月经血都是咖啡色，那就属于一个不正常的情况了。
月经非常规律的一个女孩子，不主张人为的去让月经提前或者是错后，而且如果说是某种特殊的原因，一般来说，比较常见的就是赶上高考，或者要出去旅行，想让月经提前来，来完以后好去旅游、考试，那么，毕竟是月经期间会影响到有些出去游玩的质量，或者是考试的一些情况，这种情况，如果是像错后，可能还有一些方法，如果想让它提前来，目前没有什么好的方法能让它提前来。因为正常的月经是人体内分泌的调节，最好不要人为去打乱月经周期。
正常的月经周期是28天到30天，也可以提前或者错后在一周之内。一个月来三次月经就是属于月经失调。如果是偶尔的现象，月经可能会提前来潮。经常每个月都是一个月来三次，那就是严重的月经紊乱，可能会引起功能失调性子宫出血。
如果没有什么疾病和不舒服，正常的饮食就可以。但是来的时候肚子痛，小肚子发凉，这种情况下可以适当喝一点红糖生姜水。红糖是温热、活血的。但是来的量特别多，就不要喝红糖生姜水。如果没有不舒服，正常的饮食就可以。要避免刺激性的和冰冷的食物。
女孩子从幼年期到青春期的阶段，性腺激素开始逐渐成熟，人生的第一次来月经，称为月经的初潮。初潮的年龄一般是10岁到16岁。也有的孩子10岁之前就来月经，但是她第二性征发育不错。是可以进行观察的。如果太早，第二性征还没有发育就来月经，就属于性早熟。