在来大姨妈期间尽量避免献血，因为月经的排出本身就是一种失血，因为月经的主要成分就是血液！如果月经量比较多，出血时间比较长，可能会发生贫血，这个时候如果献血，会进一步的导致贫血的程度加重，会让自己的一些主观症状或者是机体受到损伤，对后续的健康就不利了。
在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。女性经行月经量大，会发生头晕，主要是一种大脑缺血的表现。血循环不够到达人体的头部，所以造成头晕。其实经期头晕这种现象一般一两天，而且这种痛可以忍受，这是正常现象不必担心。女性首先要注意休息，不要过度的劳累、剧烈的体育运动，其次可以用温热的汤剂进行缓解。但是如果是因为疾病引起，如子宫功能性出血需要及时就诊。
要看月经周期是不是推迟，是这一次还是一直都推迟。如果推迟，你经又弱阳性。一般来说可能是排卵推迟了。医院不太用排卵试纸来测定是不是有排卵。比较准确的是超声波的监测排卵，还有可以测定基础体温来监测排卵。可以到医院去做一些判断。
假如月经已经错后很长时间，医生会根据情况催经。可以用中药进行调理，也可以用黄体酮催经。但是一定要把疗程用完以后，等待它一个星期之内，会有撤退性的出血。如果因为某些事情，想要月经赶紧来，建议不要用黄体酮，会打乱月经周期，顺其自然最好。
要注意几个问题。第一个就看最近生活有没有一些什么改变。比如情绪上的波动，生活过度的劳累或者环境的改变。这个可以暂时观察。第二个原因就是一个月经失调的开始，可以去找医生判断一下。第三个就是已婚的妇女。没有采取避孕措施。要除外是不是怀孕。
正常的月经量是30到50毫升。一般会结合所用的卫生巾是多少，来判断月经量。如果不是因为卫生的关系，一天24小时，3到5片之间，都算是正常的量。如果在原来的月经量的基础上，突然增多或突然减少，那么就要注意了。